乳がん　療養のムラゴンブログ

乳房形成手術2度目 術後4日目

乳房形成手術2度目 術後4日目 散歩リハビリついでに食品の買い物に行った。 キビキビ動けず疲れやすい。 傷あとに薬、ガーゼ添付。 全体にプロペトを塗る ペンローズを、抜いたところから血液とウミが出るので、ガーゼ必要。

乳房再建の再手術 術後8日目 療養5日目

2021/5/27Thu. 明日から仕事なので、体を整えるため、 首の牽引と、鍼きゅうに出掛けた。 昨夜は通院で疲れたのか、17:00から朝7:00まで眠ってしまった。起きれなかった。 明日から仕事。 緊張する。

乳房再建の再手術 術後7日目 療養4日目 抜糸

2021/5/26wed. 抜糸に行きました。 気になっていたあばら骨のお肉は、私のリクエスト通り、そぎおとしてくださったとのこと。 そぎおとした後が腫れているので、 腫れが引くまで待ってください、と。 もし、腫れが引いてもお肉が着いたままで、生活に支障があるなら もう一度、手術を受けられるように考... 続きをみる

乳房再建の再手術 術6日目 療養3日目

2021/5/25tue. 1日眠くもならず動けたので部屋の掃除ができた。

乳房再建の再手術 術6日目 療養3日目

2021/5/25tue. 今日は、少し動けたので、掃除をしてみた。 働いては横になり、座って起きていられた。 一歩一歩、少しずつ。

乳房再建の再手術 術5日目 療養2日目

2021/5/24mon. 予定があり、外出した。 胃腸科の通院も寄ったところ、 待合室でぐったり。 横にならせてもらった。 体力が着いてない。 職場復帰に間に合うか、焦る。

乳房再建の再手術 術後4日目 療養1日目

2021/5/24sun. 朝は早く起きるものの、 しばらく起きていると、すぐに眠くなってしまう。 午前中1時間 午後は30分から1時間の睡眠を3回もとっててしまった。 3回目は夕飯の準備をしたら、ふらふら、くらくらしてきて、横になりたくて布団に入った。 気持ちが悪くて目をつぶっているうちに眠ってし... 続きをみる

療養43日目 手術の傷痕

今日で療養生活はおしまい。 仕事に、、社会に復帰します。 ドキドキ、わくわく、不安、、 体力が持つだろうか？ まだ、たくさん歩くと、お腹(下腹部、おへその上)がピリピリ痛む。そういうときはちょっと座る。 腹部は 触ってみると、触られた感覚はある。 乳房は 触っても感覚はない。 脇腹と鎖骨の所は痛みが... 続きをみる

療養41日目 夕焼け🌇

夕方は曇りで、スタート時間も遅くなったので、夕焼けを諦めながら散歩。 でも! ほんの一瞬の夕焼けに出会えました。 諦めないで歩いていくと、良いことが待ってるんだなぁ、と思って嬉しかった❗ 人生もまた、然り。

療養40日目 Instagram

療養40日。 40日って、、、子供の夏休みの日数だがね、笑っ すごい休んで、、、でも、あっという間。 あっという間に夏が来て、夏が終わる。 入院して、療養してる間に 夏が来て 夏が終わる。 最近やっと、景色を楽しみながら歩けるようになった。 綺麗な空❗ 綺麗な夕焼け🌇❗ そんな余裕が持てるようにな... 続きをみる

療養39日目 がんのグレード

女性の為の がん情報を相談できるサイトで みんな、自分のがんのステージを書いている、 「がんのステージ」ってどうやってわかるんだろ？ もう一度、専門医の診断内容を確認した。 【診断内容】 □非浸潤がん □微小浸潤がん ☑️浸潤がん ☑️浸潤性乳管がん □腺管形成型 □充実型 ☑️硬性型 □その他 □... 続きをみる

療養38日目 車の運転

手術後 初めて運転した。 今日、運転中、、車が揺れると シートに触れている左肩甲骨が痛くて、、 バンドル切るのも嫌で、、 車って こんなに揺れたっけ？ 左胸から腫れが脇まで広がって、、 肩甲骨まで痛むから、、、 こんなに背中まで痛かったんだ、って やになる。 しばらく 車通勤でも どちらでもよいと言... 続きをみる

療養37日目 HER 2 再検査

今日の結果を報告します。 結論から言うと 再検査となりました。 それにより今後の治療方針が決まります。 🔶再検査の理由 手術で採取した組織で HER 2の値が 3+だと 分子標的薬の治療が必要となる。 今回 乳管外の浸潤がなく、乳管内の値が3+ だったので、 一番始めに武蔵境の病院で針生検したもの... 続きをみる

療養36日目 HER 2、Ki 67

明日は 手術で摘出した組織の結果 (HER 2、Ki 67について) を聞きに行く日だ。 6月の針生検の結果 HER 2 2+ Ki 67 15% この値が 実際 摘出した組織で、どんな値を示すか、で今後の治療方針が決まる。 HER 2 3+ の場合は分子標的薬の投与となる。 手術後、、 リンパ転移... 続きをみる

療養35日目 神様からのプレゼント

今日は 日曜日だけど、ミサにも行かず、、、。動画のミサを探すでもなく、、、 いつもと変わらない1日。 ・・・不良信者! というと語弊があるかな？笑っ ミサは 「ありがたいお言葉を聞いて帰る場所」 に留まらず、 祈りと 賛美と 受難と 十字架と 復活と 救いがある。 そこに、、すこしでも共に祈りたい。... 続きをみる

療養34日目 薬膳 秋の過ごし方

今日は受け売り、、、。 薬膳っておもしろいなぁ、、と。 どこかに薬膳料理を、食べに行かなくったって キッチンが薬膳の宝庫❗ 復帰に向けて、この まったく弱りきった体力を力づけるために、ちょっと調べてみた。 🔶秋の過ごし方(薬膳) 空気が乾燥し、乾きやすくなる。 肺の働きを良くして 喉の乾燥、腸の乾... 続きをみる

療養33日目 乳房再建の仕上がり

手術について、説明を受ける際に DVD の「再建について」の講義を見たのは7月。 自家組織再建 の講義は一番最後で、、 「手術後」の写真がいくつか紹介されていた。 ホントに見事に左右対象で、手術してない乳房に合わせて 上手に仕上がっていた。 私が勘違いしたのは ここからで、、、 手術あとすぐにそのよ... 続きをみる

療養32日目 復帰準備

10月～復帰にむけて生活を変えた。 決まった時間に起きて 朝食準備、お弁当準備をすること。 お昼は 1時間休憩。 その他は起きている時間をとること。 夜まとめて眠りを確保する為(昼間のめまい防止)睡眠導入材を使って様子を見ること。 今週火曜日から始めてみて、良い感じ。 これなら この「昼間起きている... 続きをみる

療養31日目 薬膳スイーツ

朝食、お弁当を作って、、 朝食後は「朝の散歩」 帰ってから、、、 今日は薬膳スイーツを作って食べた。 白きくらげ クコの実 マンゴー 黄桃 そして一番上には、「雪見大福」! いいね、なかなか これ、気に入った❗ 白きくらげも、クコの実も、 療養中には効果的な薬膳かも!! 🔶白きくらげ 中医学的効能... 続きをみる

療養30日目 復帰準備

ネットで、、他の病院の 自家組織再建の方のブログを見ると、、 手術後の絶対安静は1週間(私は2日) 入院期間は3週間 (私は11日) 安静期間 2-3ヵ月で元の生活に戻れる と書いてあった。 やっぱり あと1ヵ月 お休みすること、、アリかな？ って、、、気持ち傾いてた。 今日 病院のリハビリで相談し... 続きをみる

療養29日目 10月 仕事復帰のこと

先週 リハビリに行ってから 背筋が伸びて 歩く速度が上がった。 職場復帰する時に利用するバス停までの徒歩を測ってみた。 リハビリ前は12分 昨日(リハビリ後)は8分❗ 手術前の速さに回復❗ これなら行けるかも？ と前向きだった昨日、、、。 昨夜 寝るときに、左を下に寝ていたら 急にドレーン跡が痒くな... 続きをみる

療養27日目 ツボ

私は、指圧が好きだ。 指圧してもらうのも好きだけど、指圧してあげるのが好き。 ツボ指圧 興味がある。 5年くらい前に 耳ツボの資格を取った程だ。 体の痛みをかばって歩いている人を見ると だいたいどこが悪いか、分かる。 姿勢でも、持病や弱い臓器がだいたい分かる。 痛みをかかえている人は 指圧する前後の... 続きをみる

療養26日目 痛みの軽減

これから 乳がん全摘同時自家組織再建手術を受ける方、手術後の痛みと苦しみにある方の、先の見通しになると嬉しい。 「あと何日くらいでこれくらい楽になるんだ。」という目安になってもらえたら嬉しい。 不安から解放される一助になれば嬉しい。 手術後1ヵ月を越えるか越えないかで 体が少しずつ良くなるのを感じた... 続きをみる

療養25日目 「ごらんよ 空の鳥」

痛みのあるところ 手術後の乳房 脇のあばらの痛み 時々 切除した後の肋骨 腹部のつり(おへそ周辺) 視点が定まらないのは時々に減った リハビリテーションに行ってきた。 遠いけれど、近所の整骨院ではできない施術なので、価値あり。通おう。 胸筋が痛むのか、あばら骨を切った所とあばら骨の脇が痛い あばら骨... 続きをみる

療養24日目 傷痍軍人の祈り

リハビリの予約を取り、明日通院することにした。 「手術の傷跡はもう、痛みがないはず。 傷をかばいすぎて、筋肉が収縮しすぎているため 痛み、稼働域が少ない」 とのことなので、リハビリを上手にすれば 10月職場復帰も見込めるかも❗ 9月を有効に使おう‼️ リハビリを兼ねて 今日 掃除でもしてみた。 お昼... 続きをみる

療養23日目 リハビリ効果

昨日のリハビリを受けて 今日は 普段の生活のなかでも 胸筋が広がるように 肩甲骨の筋肉が伸ばせるように 首の付け根から伸ばせるように 意識していた。 リハビリの時だけ、伸ばすのではなく 日中の姿勢、筋肉の使い方、伸ばし方に、意識を変えられた。

療養22日目 形成外科 リハビリ

リハビリ 左腕が痛み上がらないのでリハビリに予約を取った。 日常のリハビリ指導ではなく、上がらなくなった腕、リンパ、肩甲骨、あばら骨 肩をゆっくり、そっとマッサージしてくれた。 前身が痛むので リハビリ体操の時も、前身にばかり意識していたが、背中、肩甲骨をまわる筋肉が凝り固まっていて、その緊張をほぐ... 続きをみる

療養20日目 リハビリ体操

日課を決めると 朝から、だらだらしなくて良い。 早くから起きて 早く始めないと 「ローマの休日」のフレーズ確認と、映画1本見終わらない💦 日課を決めて良かった❗ 時間を決めて メリハリのつく1日になるから。 リハビリ体操、、、 リンパの筋 脇の下の筋が突っ張って、、 リハビリ体操をしても、全然腕が... 続きをみる

療養19日目 不安

朝、長男に手を引いてもらい、バス停まで歩く。やはり12分かかる。これでバスに乗って出勤したとしても、、、。 往復30分歩いて家に戻ると 腹部がつって 横になりたくなる。 復帰できるか、考えると 焦る。 日中もまだまだ 横になっていないときつい。 体重は、昨日 、、、見たこともない体重に減って、、 小... 続きをみる

療養18日目 日課

昼間は起きて、夜まとめて寝ようと、、、 1日の日課を 2つ 決めた。 1つは料理番組を見ること。 13:40～ 大御所女性芸人 司会の料理番組を見ること。 料理人が教えてくれるレシピは やっぱり違う。 真似して作って失敗しないレシピが揃っている。 2つめは、 「『ローマの休日』を観るだけで 英語の基... 続きをみる

療養17日目 不安

昨夜、 寝ているときに、伸びをしたのか記憶にないが、 腹部がピキッと傷んで目が覚めた。 血管、神経、、痛めた(切れた)かな？ 今日は1日 手術後の乳房が熱を持っている。脇腹の方にさらに腫れが広がっているようにも感じるし、、不安。 やっと 乳房が熱を持たなくなったと 先週末 安堵したところだったのに、... 続きをみる

療養16日目 サージカルテープ張替え

昨夜はめまいがしてあまり具合が良くなかった。 昨夜から今朝までは、こんこんとよく眠れ、10時間半くらい寝ていた。 朝もなかなか起きれず うとうと、、。 一晩中 手術の痕が痛くて、安眠の10時間ではなかった。 昨日から学生は、新学期。 次男も高校が始まった。 階段の登りおりが、辛いので 自分で起きてほ... 続きをみる

療養15日目 リンパの痛み

昨夜は 睡眠導入材を飲んで 4時間しっかり眠り、、、目が覚めて、、一晩中左乳房が痛くて、1時間おきに時間を確認していた。 5:00に目が覚めて、、、 8時間は眠れたんだ、、。 一進一退だなぁ、とげんなりな朝。 入院中、リハビリを習って、、 決められた1日3回 をきちんとはできない、 、、、、💧 け... 続きをみる

療養13日目 手術のあと

時々ではあるが 乳房の、痛みが収まる瞬間がある。 脇にはみ出した乳房が、熱を持っていたが、ここ数日 熱が引いてきた模様。 肋骨を切っているあたりのアザも黄色くなって、落ち着いてきた。 乳房全体のアザの範囲も減ってきた。 脇のアザ(ドレーンを抜いたあたり)はなくなった。 傷口は 帯状疱疹の薬の一部の薬... 続きをみる

療養12日目 帯状疱疹 薬

帯状疱疹 に 飲み薬、塗り薬を処方された。 飲み薬は アメナリーフ 薬価 1,437円 1日2錠 7日分 これだけで20,118円(10割) すごい金額❗ 昨日は夕飯時服用 今朝から朝1回 2錠服用 昨日までは発疹は 赤くなった中に水疱がプツプツあったのが、 今日の夕方は ほとんど 水疱だけになり ... 続きをみる

療養11日目 帯状疱疹

おととい、 帯状疱疹がぬり薬で良くならなければ、皮膚科に診てもらうように と、 前回の薬剤師さんに言われたので、皮膚科にかかった。 2:05 家を出て 2:15 バス 2:45 隣駅の病院 到着 26人待ち 19:00の診察になります、といわれて、、、また来ます、と言い放ったものの、、。 問診票を書... 続きをみる

療養10日目 痛み

左脇の下の痛みと共に 左脇の下のなかに1本筋が出来て、痛みと共に左腕の動きを自由にしてくれない。 なるべく 左腕のリハビリをするようにしている。 今日 現在の痛みは 左脇の下 左乳房 左二の腕の痛み(日焼け後のようなヒリヒリ感) お腹全体(おへその上あたり、下腹部、縫い目) あばら骨切断部(時々 心... 続きをみる

療養8日目 休職届

職場と話し合って 家族の了解も得て、 9月いっぱい 休職届けを提出した。 体調が良ければ 期間を早めて出勤するもよし、 10月以降 まだ、無理なようであれば「2回目」として再提出することになる。(延長というシステムはない。) 🔶提出書類 1.休職届 2.医師の診断書 手術病院の診断書は組織の結果(... 続きをみる

療養7日目 祈り

乳がんの進行、病状について書くと 読者数が一気に増える。 昨日は106人 一昨日 その前も 25-30人だが、昨日は106人。 そんな、数字を見るたびに、 どれだけ多くの がんで悩む人、苦しむ人が訪れているのだろう。 どれだけ多くの がんで悩む人、苦しむ人が毎日をどんな気持ちで送っているのだろう、と... 続きをみる

療養6日目 痛みの経過

昨日の通院で疲労したせいか 昨夜は21:30に眠り、今朝も7:30までたっぷり眠れた。 今日 午前中 1時間 午後 1時間眠れた 相当疲れた模様。 これから自家再建手術を受ける方のために、私の痛みの経過と痛みを感じる場所の移り変わりを記載しておこう。 🔶手術当日 上半身前部全体 焼き尽くすような ... 続きをみる

療養5日目 形成外科 通院

通院しました。 壊死の可能性の時期は越えましたので、 今後、壊死、再手術の可能性はありません。ひと安心です。 青アザも、正常の範囲内です、とのこと。 手術後の痛み、むくみ、も少しずつ引いてきますが、月単位と思ってください、 2ヶ月、半年、、ちゃんと乳房が収まるのは一年後。という感じで様子をみてくださ... 続きをみる

療養4日目 腕が上がらなくなる

次男がアルティメットの練習のため、今日は一人で傘を杖がわりに歩いた。 視界が回って 足元もふらふらする。 ちょっとこわい。 シャワーを浴びるとき 左腕が上がらず、シャツが脱げない。 父の介護をするとき、 「脱げない」ってどういうことだろう、といつも不思議だった。 体が思うように動かない 体が固くなっ... 続きをみる

療養3日目 痛みについて

明け方 寒気がして、布団をかけて再眠した。 体の傷みはまだ、ある。 私は痛みを我慢して、体の中に押し込める癖が小さい頃からあり、人に話すのをしてこなかった。 今日も 痛みについて書き、人に聞いてもらうのはあまり気が進まない。 けど、同じ手術、「乳がん 自家組織再建の痛み」を受ける人の為に残そう、と思... 続きをみる

療養2日目 散歩

昨日と違うコースを 次男と早朝散歩。 「今日は2倍 歩けたんじゃない?✨」 家でマップ計測すると、、、700m?? 30分もかけて歩いているのに？! まだまだ先は長いなぁ、 来週、ホントに復帰できるのかなぁ、、 夕方、もう一度同じ道の散歩に挑戦❗ やっぱり700m 30分❗かかります。 満員電車で圧... 続きをみる

療養1日目 20190819 mon.

「点滴覚めたあと、、幼児言葉にならなかった？」 前の会社の手術経験者に聞いてみた。 「それはないけど、、素の自分になるのでは？」 「、、、? は？ みんなじゃないの？ってことは、素の私は 敬語使えない甘えん坊？」 初めて知った❗ どちらかといえば「しっかりしてる」とか 5番目の末っ子だなんて言ったら... 続きをみる