損をしたくないから考えたこと
〖知らぬは損〗 前ブログに書いてから思ったこと わたしは 損 という言葉が大嫌いだということ 知らぬは損だから、調べて学んで知ってやろうじゃないかと意地になってしまう(笑) 生まれつきケチな性分で損をしたくない 勿体ないが大嫌い 無駄にしたくないのは お金、そして時間、自分の体力と能力 無限ではない... 続きをみる
〖知らぬは損〗 前ブログに書いてから思ったこと わたしは 損 という言葉が大嫌いだということ 知らぬは損だから、調べて学んで知ってやろうじゃないかと意地になってしまう(笑) 生まれつきケチな性分で損をしたくない 勿体ないが大嫌い 無駄にしたくないのは お金、そして時間、自分の体力と能力 無限ではない... 続きをみる
心が疲れていると、趣味さえ楽しくなくなっちゃう…でも感謝は忘れないようにしたい…って話
2026.1.28【週一断食】2日後 心がザワついてアイスを2個たべちゃった…な件。
素敵なお店でランチ
ちょっとの工夫で整える、食の養生
たまには手抜き!!美味しい宅食でココロもからだもHappyに♫
お寺のお嫁さんから「わたしだけ」の道へ④〜ひとりで生きる怖さ〜
お寺のお嫁さんから「わたしだけ」の道へ①〜こころの病棟から見た世界〜
体ってシビア!喉のつまりや鼻水に隠れたメッセージ
g36 動くのがつらい時
もしかして認知症?中高年からできる心と脳の健康づくり【014】
【年の瀬にご挨拶に行く♪】
「フォーカシングと私」 始まり4 どこに向かって声をかけるのか?
フォーカシング・学びのフェーズ1(その3 自分のからだの感じに気づく練習)
相談でフォーカシングをそれとなく使う
「フォーカシングと私」始まり5 フォーカシングの「わからない」が「わかった!」瞬間
雨が降る前に、桜の下で練習会
キックボクシング,ラン,ランニングシューズ,ジョギングシューズ,食のコントロール等
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あれっ、来ない…から始まった寒中トレーニングデー
風と寒さに挑んだ立川シティハーフマラソン
いよいよ明日、立川シティハーフ!前日練習と最終調整
立川シティハーフ1週間前、仕上がらない体と向き合う日
ランニング記録2/15
久しぶりの土曜練習会でリスタート
期日前投票ラン~ランチ
まだ寒いけど、春の香りとともに積み上げ開始
続-ランの花(神代植物公園大温室)2025年9月18日撮影
胡蝶蘭
出番が来たらヤバい…駅伝前日のリアル
運動まとめ(Garmin月間レポート)