早退してきました。 部屋の気温が28度になって、扇風機をかけていても暑くて体温が上がりすぎ、ぼーっとしてきたので、早退してきました。熱を治してルパン三世に備えるのだ！ それにしてももうヒートテックは暑いですね。今度洗濯したら全部しまおう（ていうか、まだヒートテック着てるんだ！）。 夕飯は、チーズケーキ、マーコット、バナナ。甘いものばかりだけれど、今日は燃焼スープダイエットのサイクルではバナナの日な

昨日コメントを下さった皆様、本当にありがとうございました。 私は一人暮らしで、親友も遠くにいて、なかなか相談できる人がいなくて、ともかく自分を責めてしまい、どうしようもなくなってしまっていました。 今日は一日休みました。 地獄のような一日でした。 自分は研究者としてはダメなんだ、人としても仕事がろくにできないんだ、そんな考えが去来しては自信を失ってしまうような。 勉強もできず、公募に向けての準備も

一応出勤はしましたが、何もできませんでした。 昨日3時間も説教されていたので、かなり魂ボロボロになっています。全部真に受けてしまうタイプなので、そんなに自分はダメなのかと、ずっとずっと自分を責めています。 良くなるためにはどうしたらいいか、というところまで考えがいたりません。 今後このまま続けていくのはもう厳しいと思います、上司は早くやめてほしいと思っていると思います。私の名前でとってきたお金をほ

今日も愚痴ですので、回避する方は回避してください！！ 上司に説教されていました。 くだらない。飽き飽きする。「話の持ってこられ方が気に入らない。順番が違う。やる気が感じられない。魂が入ってない。あなたの能力だったら実現できるとは思えない」などなどさんざん言われて、へこむのを通り過ぎて嫌気がさしてきてしまいました。 今日は、自分がいま必要だと思う勉強はちゃんとやったし、朝、会議にも出てきたし（中央線

昨日は「悪霊」がクライマックスを迎えつつあったので３時まで読んでいたのですが、今朝はいつも通り８時には目が覚めて、仕方ないので朝食にしました。いつもの具沢山お味噌汁。 でもやっぱり眠かったのでその後１２時まで寝ました。 パジャマから部屋着に着替えて、掃除洗濯しなきゃと思い、とりあえずお昼ご飯の準備。 お昼はチーズケーキとみかんとパン。ちょっと食べすぎたかなと思っていたのですが、食べすぎのせいで眠く

今日も仕事の愚痴と病院の話です。 今日は朝から病院でした。目覚ましを９時にしていたら、８時半くらいに起きて、「今日は土曜日だ、もう寝よう」と布団にリターン。で、ちょっと待った、本当に土曜か？そうだった病院の日だったと思いなおし、出かける準備をしようとしましたが、布団の中でうだうだ。目覚ましが鳴って、それを止めて、まだうだうだ。そのうちにうとうとしてしまったらしく、３０分寝坊してしまいました。 二度

今の病院に、です。今後あと7年。 乳がん4年目検診一応パスしました。これで乳がんサバイバー4年生です。 「5年生まで行けばいいんですよね？」と先生に聞いたら、「いや、最近は標準的に10年生までやってもらうことになっているんです」とのこと。 できれば今の病院でお世話になりたい。そのためにも次の職を獲得しないといけないですね。実家に帰ったらこんなに設備のいい病院はないですもの。なんとしても、寛解まで、

そのために、地元の桜まつりを見に行くのをやめました。 今年見に行ったら、来年はもうここにいない気がして。だから、今年は見ない。来年もここに居続けたいから、来年桜を見るつもりで、今年は見ないことにしました。 駅からとった地元の桜並木の写真です。 ちょっとだけ桜の花の下に行ってみました。でも通りは全然歩いていません。 ところで。今日は時計を見に行きました。ユンハンスの時計を買おうと思っていて、実物を見

元上司が研究員の公募を出すことを聞いて、元上司が欲しがっている人材の分野の専門書を何冊か買ってみました。アマゾンだったので今日届きました。 難しい…けど、できないわけじゃない。１か月、集中すればできるかもしれない。 それを、公募が始まる5月までにマスターできるか。ほかに応募してくる専門家と同じくらいの視点で物事を語れるようになるか。実際面接になるのは６月だけれど、それまでに何とかできるか。 ４月の

昨日シャンピリがあったのに、薬飲まないで昨日は9時くらいに寝てしまい、気が付いたら12時近かったので、その後薬飲まずに寝てしまいました。 朝は大丈夫でした。二度寝してしまい、一度は上司に遅刻メールを出しましたが、朝食をとらないで出かけたら間に合いました。 で、今日は昔の上司に会って話をしてきました。人を募集しているけれど、私の分野とはかけ離れているので、採用できるかわからない、でも応募するのは自由

今日10時からテレビでショーケンの番組見るはずだったのに寝てしまった～！気が付いたら12時。今日で「悪霊」上巻読み終わる予定だったのにそれもできず！！ぎゃーーーーー。C'est dommage! 最近ストレスで食べまくってます。ストレスで食べられないときも多かったのですが、最近それが逆に転じてしまい、何か食べていないと自己を保てないのです。仕事中も常に何か食べています。体重はアップ！数値があがって

厳密に何が減っているのかわかりませんが、脳内神経伝達物質を供給する薬の効き目が切れると、シャンピリが始まります。これは脳内の神経伝達物質が今までたくさんあったのに、急になくなっていくことで起こるのです。 今日はだって、セロトニンもノルアドレナリンも、すごく使ったもの。朝から上司のぐちぐちメールにブチ切れて、上司に文句言われないように仕事を速攻で終わらせ、計算ミスのあったエクセルのシートの見直し、そ

漫画が届くので、ワクワクしながら帰ってきました。7時までに家につけば、不在連絡票が入っていても電話してその日のうちに届けてもらえるので、6時に速攻で職場を出てきました。 ひたすら漫画を待つ中年独身おばはんな私。食事も済ませて、お茶も飲んで、ゴロゴロできる環境も整えて。 いいんです、人に何と言われようと。 それにしても来ないなあ。 あ。来ました。 読んだら感想書きに来るかも。深夜ですかね。 今日は仕

今月も生き生きできたかな～？ 今月は愚痴ばかりでした。このBlogには本当に本当のことしか書いていないので（いわゆる吐き出し愚痴です）、全部事実です。知っている人に見つかっちゃったら大変なことになります。 健康：離脱症状にたびたび襲われました。急がず徐々に減薬していこうと思います。 仕事：くび決定。もう前向いて次に目をやっています。ひたすら海外の外部資金の書類書いていました。ネタ探しできず。マジで

天気予報では今日の昼は17度まで上がるということだった。 なので、レザーのジャケットに春物のワンピースでフランス語に行ってきました。 出かけは、寒い。でもまあ気温が上がるだろう、帰りは地元の駅の桜を見に行って帰ろう。 フランス語では、最初の授業はスマホの便利さについての話になりました。私がスマホを持っていない、「ガラケー」を使っているということについての説明が面白かったようで、なぜ「ガラパゴス」な

今日も仕事の愚痴です。回避の方は回避してください。 毎日のように怒られたり書類を訂正させられたり注意を受けたり、そんなに私にかまってどうするのっていうくらい、がみがみがみがみねちねちねちねちの上司。 そんな上司の生態について詳しい秘書さんは「今は比較的時間のあるときだから、教育するなら今と思っているんじゃない？」と言っていますが、もうこちらは笑うしかありませんね、お説教に理屈が通っていないので、し

どきどきどきどき。 研究所は大きな組織で、研究だけやっていればいい人と同じくらい事務方がおります。私が来年度から始める国際プロジェクトの資金団体との契約締結のために、まだできていない（上司が書いてくれない）書類を抱えて、事務方の偉い人に会ってきました。 事務方のすごい人たちっていうのは、国家公務員試験の一種を通過してきている人たちだから、頭がいいし、いろんなことになれている。外部資金団体との契約に

イチロー選手の記者会見で、野球人生あるいは引退に「後悔あろうはずがありません」だったかな、こんな言葉が出てきました。そう言えることが、本当に素晴らしい。強い。 同じ誕生日という共通点もあって、イチロー選手は私にとっては現存する人間で最も尊敬する人です。よくこの年まで、一流のチームで頑張ってこられた。いつからか私もイチロー選手に追いつくように伴走していたつもりが、いつの間にか落ちぶれて、海外追放され

お昼をちょっと遅く取ったのですが、ヴィオラは1時間練習してしまったし、洗濯もおわってしまったし、ピアノの楽譜を見るのも音符が全部つながって見えるし。 じゃあおやつにしよう！ ということで、おいしい紅茶を淹れました。 この前の金曜日に薬が変更になって、おそらくそれが原因で動けなくなったと思われます。それで、前の薬に戻したのですが、前の薬もそれほど量が残っていないので、病院に行って元の薬に戻してもらう

またしても減薬の失敗でした。元通りの服用にしたら、元気になりました。念のためこの2日間寝込んでいましたが、即効性のある薬なので、もうすっかり元気です。 これがうつなんだなあ…とつくづく思いました。下手をしたら仕事ができなくなる。それではいかん、ちゃんとせねば。薬管理、しっかりしないと。 というわけで何もせず、読書もせず、朝からずっと「鬼灯の冷徹」見てました。全部見終わってしまいました。本当にこのア