• 一日を楽しくする努力

    今朝病院に行ったら、突然先生の予定が変わっていて、主治医ではない先生にあたってしまった。なので、薬で今すごく苦しんでいることを訴えても、「主治医の先生に2週間後に診てもらって薬を決めてください。よほど辛かったら原因が分かっている薬はやめてしまってもいいと思います」とのこと。先生に会えるという楽しみもあったのですが突然変更はやめて欲しい本当に。薬を突然やめたら睡眠に影響出ると思うんですがそれについて

  • 挫折

    昨日、Blogを書かずに寝てしまいました。 今月の目標、毎日Blogを書く、が達成されませんでした。 がーん。 昨日は、異常な食欲を落ち着かせようと、自宅に帰ってお風呂にはいってから、寒天ゼリーを買いに出かけ、なぜか食欲に負けて抹茶アイス215kcalを購入。アイス食べて寒天ゼリーを2つほど食べていたらだんだん食欲が収まってきました。 この食欲、自分ではいかんともしがたい、コントロール不可能な、睡

  • 職場が暑すぎて体調崩しました

    私の職場、国の通達で7月まで冷房が入らないのです。 現在の私の席、夜の6時半になっても30度超えています。昼間はもっと高温です。 そんなところでどうやって仕事せいっちゅうねん!!! 頭使う仕事は全滅。ぼーっとしてしまって何も出来ない。甘えといわれるかもしれないけれど本当にだるくて頭が働かないのです。私、20-25度じゃないと生きられないので。 でも今急いで勉強しなきゃ行けないことがあって、どうにか

  • 食欲が止まらない(薬の副作用)

    今日は、自分でも野生に帰ったように食欲が止まりませんでした。 理由は飲んでいる薬の副作用なのですが…。 朝、毎日カフェラテを買いに行くのですが、おいしそうなパンを発見。300kcl。買ってみよう。お昼に食べようと思っていたのが、出勤して早々カフェラテの見ながら食べてしまいました。あっという間。 それからお菓子の大袋をいくつか買ってあったのですがそれも際限なく食べてしまいました。一応、朝の10-12

  • 風邪引きました

    今日はフランス語教室だったのですが、だるくて、早く終ってほしくて、全然授業に集中できませんでした。終ってからいつも立ち寄るパン屋さん(週に一度、日曜だけはパンを食べていいことにしている)にいってパンとコーヒーのお昼ご飯も残してしまった。 帰りに近くの駅によって来ました。ジュエリー店でいつもより多く品だしすると聞いていたので、どんなもんかと、見にいきました。 したら。囲まれた。 相手が出してきたのは

  • しんどかった…。

    昨日は結局ダイエットスープを作ることが出来ず、今日帰ってきて作り始めました。 相変わらず不調です。風邪が治りません。 助成金に応募する書類書いて上司に提出して、起案しなければいけないのですが、決済通らないと応募してはいけないという決まりが何処からともなく出てきました。そんなの研究者は知らないですよ、通達があったわけじゃないのに、しらなかった。私は決済前に応募してしまおうと思っていたのですが、それが

  • 風邪引きました、またですか!

    あかん。ぶり返した。 今日仕事8時まで頑張ったからね。 つうかあさって書類の締め切りなんだけどな。 血を絞って書きました。 上司から怒涛の訂正が入りました。 いつまでたっても成長しないな。 もう老人になりたい。年金暮らししたい。 そんなこと考えないでとりあえず今週のダイエットスープ作ろう。結構時間かかるんですけどね。今日はスポーツクラブもお休みしてしまった。明日元気に復活できますように。 皆様も風

  • 一日お休み

    今日は仕事を休んでしまいました。 もう風邪の回復期に入っていたので、出勤しても大丈夫だろうとは思っていたのですが、立ちくらみが酷くて、ちょっと無事に職場までたどり着く自信がなくて、お休みさせていただきました。 ますます書類書きが間に合わなくなります。 でもやっぱり書類は書かないといけないのです。 本当は書きたくないです。アイデアも固まっていません。 でもお金のためだ、頑張ろう。 明日からが勝負。う

  • 風邪が治りません。

    熱が引きません。書類提出が間に合いません。秘書さんもお休みだし、上司も明日きたらあさってはいないし、もういろいろ詰んでます。 はあー。出来の悪い研究員ですみません。今回は出せそうにありません。 声は相変わらずバリトンボイスです。一人で森進一の真似をして遊んでました。 読書するほど元気はないし、テレビ見るほど暇ではないので、なんだか宙ぶらりんに浮いた感じで一日が終りました。 今日は記事になりませんが

  • 演奏会出演断念

    朝起きたらぐわんぐわんと頭が鳴っていました。まずいと思って薬を飲んで様子見。 家で練習してから会場入りしたかったので、何とか練習のタイミングを待ちましたが。気管支から咳が出るし熱は8度をきらないし、耳の聞こえも悪いまま。 主催者に電話したら、自分の声が低くなっていて自分でびっくり。 この音が出る。今ならバリトンで歌えます。 すごく練習したんですけどね、残念ですが演奏会をお休みしました。 私の演奏時

  • 耳が聞こえません

    昨日は1時間半くらいしか練習できなかったのですが、今日になって喉鼻の症状が酷くなり、熱はないんですが風邪が悪化している様子。 午前中はゆっくり寝ていて、良くなるまで午後も寝ていましたが、いい加減まずいと思って4時からヴァイオリンの練習を始めたら。 あらまあ耳の聞こえが悪くて響きが聞こえない。倍音が全然聞こえません。寸胴な無骨な音がする。まるで5万円のヴァイオリンを弾いているような感じで、音が分から

  • 最悪だ!!

    うわあああんかぜひいたーー!! あさって本番なのに。まだ弾けるか弾けないかのギリギリのところにいるっていうのに。自信つけるためにもっと頑張らないといけないと思っていたところなのに。 喉痛い、頭痛い、だるい、呼吸苦しい、世界が回っている…。 練習は、やりたいけど、たぶん顎から突き上げる振動に耐えられない。 宿題もやりたいけれど、無理そう。 薬を買いに行く元気がありません。とりあえず解熱剤飲んで様子見

  • 術後2年目検診

    今日は、仕事を休んで術後2年目検診でした。 マンモグラフィーとエコーだけです、血液検査は前回やってありました。 やっぱり診断前はどきどきするもので。 自覚症状が全然ないけれど何か危ないところがあるかもしれない、微熱が下がっていないのも腫瘍ができているからかもしれない、などとあれこれ考えてしまいます。 診断結果。 今年はクリア。問題なしでした。 乳がんサバイバー2年生卒業です。 今日から乳がんサバイ

  • 今年度の目標

    明日から新年度が始まりますね。なんとなく不安です。用心して構えていたほうが、明るい将来を夢見て現実に落胆するよりいいですからね。不安だらけで明日から臨みます。 燃焼スープダイエットは、目標体重プラス3.1キロから開始です。順調に行けば1ヶ月で1キロ痩せられて6月には目標体重にたどり着いているはず。今度こそ、頑張ります。絶対痩せてやる!! そういうわけで、今年度の目標。新しく始めることは何もないんで

  • 脱ウィッグ

    昨日もらったお花は、自宅のゴミ箱にいけてあります。 水をたっぷりあげて電気をつけたら、次々とゆりの花が開きました。 昨晩の状態です。 今朝、朝日をたっぷり浴びたピンクのゆりです。 大振りのバラやその他色んな花がありました。 今日は、宅急便を受け取ってから二度寝してお昼過ぎに起きました。 大急ぎで洗濯して、美容院へ。 カットと、ストレートパーマと、カラーをしたかったのですが、パーマとカラーは同時には

  • タブレットほしい…。

    就職のための面接がありました。 飛んで夕方。 仕事を終えてから家電量販店にいってきました。目的は、USB充電器と変圧器の値段を調べるためでした。 結果、アマゾンで買ったほうがずっと安いということがわかり、また、携帯電話やカメラの充電は、コネクタだけ変えればイタリアの電圧に対応しているから大丈夫だということがわかりました。フランスで使っていた手持ちの変圧器もあるので、何も買わないで大丈夫。一応コネク

  • 決戦前夜

    明日、就職の面接があります。 本当なら、今日はフランス語教室に行ってから、面接用のシャツと同窓会用のアクセサリを買う予定でしたが、朝方熱が高かったので、明日のことも考えてお休みしました。朝から疲れている感じが抜けなかったので一日ごろごろしていました。今日も布団Loveでした。本当に粘り強い風邪ですね、もういい加減出て行ってくれてOKなんですけどね。 電気屋さんにも行きたかった。海外旅行に行くまでに

  • 布団Love

    土曜日は、一日布団に包まれていました。 布団大好きです。布団洗濯したいんですが、布団のためには洗濯してあげたいんですが、今日はあまりに気持ちよくてがっしり布団にしがみついて離しませんでした。部屋の中暖房をきかせてさらに布団かぶる…こんな贅沢な日はありません。 熱も下がってきて、7度前後をうろうろしていますが、一日ゆっくりできたので、体調もほぼ元に戻ってきました。たっぷり睡眠をとったので、結構元気で

  • ちょっとよくなったかも

    今日は熱は一日を通じて7度前後でした。食欲不振が改善されてしっかりご飯を食べました。おやつにチーズケーキも食べました。だるいですがいくらかマシになっています。 体重は目標体重プラス1.1kg。燃焼スープ飲んでないけど案外と増えないもんですね。 このまま改善されて来週こそはスポーツクラブにいけますように。 今日は、職場の居室のエアコンが壊れて冷風しか出てきませんでした。 こ・の・や・ろ・う!! 風邪

  • いまだ熱下がらず

    風邪が治らないというよりは微熱が治ってません。7度5分くらいのがずっと続いていて今日で13日目です。医者でもらった薬もなくなってしまいましたが、もともと効果が無かったのでいいとしましょう。もう医者には行きません。喉も鼻も気管支も異常がありませんので。 なぜ、こんなにもゆったりまったり生活しているのに治らないんだろう。夕食はダイエットをやめて頑張ってきちんと食べるようにしたし、ビタミンも摂取してます

1 2 3 4 5 ... 9