一日 よう働きました~~ 筋肉痛がたまらん ☆晩ご飯☆
晴れ時々曇り 気温20℃ 今日の朝の風景です。 いい天気ですよ~~爽やか。 遠くの山もよく見えます。 晩ご飯 あんかけラーメン 家族全員家にいたから、晩ご飯は軽く麺だけで。 娘も疲れてたからね。 みんな疲れてたからね。 あーちゃんは、職業訓練所。 娘と私は、買い出しと銀行。 それから、午後は娘・ひー... 続きをみる
晴れ時々曇り 気温20℃ 今日の朝の風景です。 いい天気ですよ~~爽やか。 遠くの山もよく見えます。 晩ご飯 あんかけラーメン 家族全員家にいたから、晩ご飯は軽く麺だけで。 娘も疲れてたからね。 みんな疲れてたからね。 あーちゃんは、職業訓練所。 娘と私は、買い出しと銀行。 それから、午後は娘・ひー... 続きをみる
晴れのちくもり 気温34℃ 1週間の天気予報、雨マークが無い。 これじゃ日本列島干上がってしまう。 ダムなど貯水池の水が、かなり少なく節水を呼びかける地域。 どうなってしまうのだろう・・・ 晩ご飯 和風ハンバーグ野菜添え 里芋バター炒め煮 モズク酢 あーちゃんが里芋の皮をむく・・・遅い、危なっかしい... 続きをみる
【闘病記】ただ淡々と記録を続けていくことに意味があるのかもしれない
【医療】権威主義には権威を持ち出さなきゃいけないことだってあると言う話
7年経ち、輝く絆
連休の予定を聞かれるとき
食事からタンパク質を十分摂れる人にはプロテインは必要ない話と糖尿病の場合の注意点
一緒に生きていきたい気持ちは一つ
人気番組「最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学」で何よりも怖かったのは?
動きのバロメーター
歯ブラシの話で気づく特別
医師でも「自分の好物」には甘い
「1型糖尿病だから糖質制限してはいけない」ということはない!ただし難しい。
これは見逃せない不利
インスリン注射を行わない糖尿病患者のフリースタイルリブレ事情は?
【糖尿病】インスリン注射をしていなくても「フリースタイルリブレ」は病院で出してもらえる、ただし自費。
【糖尿病闘病記】糖質制限を認めない糖尿病専門医からの言葉