伊藤砂莉のムラゴンブログ

息子と昼ごはん

【矛盾する血液と尿検査の結果】〜来週の健康診断に向けて〜

【実例115】50代女性・富山マラソン2025　右ふくらはぎ痛の早期解決コンディショニング

選挙は大人のたしなみ、知性と品格の現れ。

連載～第5話～ 「誰のために生きてきたんだろう？」僕が自分に問いかけた日

️連載～第4話～ 姉の人生を思い返して、僕が気づいた“ある共通点”

️️連載～第3話～僕が初めて“命の重さ”と向き合った瞬間

今日の恰好●ショッピングモールのSALEへ

【50代/休日】穏やかに過ごす

私と彼の思い①

買ってよかった備蓄品

背中の痛みがなくなって･･･初心を思い出せました【アロマ講座 ご感想】

内観って難しくない

63歳からの学び

大切なもの

近況報告ですー仕事、お金、健康

【30代ゆるミニマリスト】今年の夏は７着の洋服で過ごす♪

Amazonプライムデーで、暮らしにちょうどいい6点を選びました

忘れないうちに……(全般性不安障害の長女のお話)

コミュ障中年女性、勇気出して自分から声をかけてみた！の巻の結果発表〜!!

老後に向けてミニマリストが今できること。お金、健康、情報。そして孤独について

【2025年7月】Amazonプライムデーで買ったものまとめ！（セール外の愛用品も）

＊少ないもので豊かに暮らす＊日常をワンランクアップ

2025年上半期ベストバイ！買ってよかったもの10選

アマゾンプライムデー　持たない暮らしがはかどるアイテム3選

【実体験記録】NHKの解約は簡単だけど時間がかかるという実態｜担当者との会話記録あり

【実体験記録】ミニマリスト初心者がテレビを手放して分かったこと｜テレビの手放し方も解説

【ミニマリスト流】推し活・応援グッズの付き合い方｜スポーツ観戦・アイドル・アニメ

好きなパンツもスカートも減らさない｜年間20着で満足できる服選びのコツ

【年間80着→20着に】60着減らして気が付いた意外な事実

ミニマリストが「それでも手放さなかった」家電3選｜時短×暮らし快適アイテム