健康と美容のムラゴンブログ
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冬はコロナに関係なく3kgくらい太る あ、これは冬季鬱になっちゃってるな… と、いつも1月下旬から 2月くらいに気付く もう甘いものが止まらない負のループ 今年の冬なんて 緊急事態宣言が1月に出て 仕事も暇でた~っぷりの時間があり やることがないから食べるし 満たされない心を 幸福感でなんとかしたい... 続きをみる
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健康と美容
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伝える本人の(素の状態)が答え
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醸す日本の発酵食と「発酵フレンチ」 佐原の老舗酒蔵レストラン
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眼精疲労・むくみ・体調不良に!生まれて初めてのお灸
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< 炊飯器レシピ >大学芋〜シナモン風味
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東京散歩🚶♂️初日②神田駅あたりの立ち飲み屋
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シミになる本当の原因
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<レシピ>きな粉の米糀ミルクケーキ
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( `✪ ω ✪ ) .。o 見た目の若さをより 中身の若さ
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<レシピ>みんな大好きなはず!芋たこ南瓜(かぼちゃ)
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魅了されるテーブルコーディネート
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昼のみ⁉いや、アペロタイムと言います
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【6月突入】完全復活‼︎お久しぶりです♡楽天SSの準備
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【ご案内】美と健康に! 糀を使って5色の野菜をたっぷりと
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<レシピ>アレンジ自在♪ラタトゥイユ(野菜の煮込み)
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Apple Watchのサポートでニガテな運動が日常に
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年金
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【資産運用術】24年8月度!積立投資のトータルリターン結果!
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小泉進次郎が総理総裁になれば日本は終わる
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戦慄の年金プラン・小泉進次郎案では生きていけなくなる
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こんどは【年金請求書】が届きs*。( @ ω @ *)ノ*。他の手続きも重なって大騒ぎ。
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公務員は年金をいくらもらってる?計算・増額方法なども元公務員が解説
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老齢年金受給額が10月から変わります
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【24年9月1週目】積立投資の運用損益結果
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年金支給額変更通知書・・・また年金額が変わる
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36 年金(その3)~55歳で退職。厚生年金で生活費を確保できるか
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35 年金(その2)~公的年金 vs 自分で運用
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年金は、60歳からの繰り上げ受給にしようかな?
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なんとなく年金の受け取り時期が分かってきた。
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告白します!私は仕事のできる人ではありません
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5年生存率と年金
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厚生年金部分だけ、1年間繰り下げして、その後受給申請をしました。申請が通って、「年金決定通知書・支給額変更通知書」が届きました
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シニアブログ
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鋼(はがね)の心を持つよりも
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朝、自分を起こすのに苦労?してます(^^;
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映画 「シェアハウス」
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お金が飛ぶように消えていく |猫カフェ
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【シニアの暮らし】またまた🚙買い出し。。
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【シニアの暮らし】冷凍庫が大変なことに…。。
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備蓄オタクが太鼓判を押す備蓄食品&缶詰
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ブログの記事が300に到達しました。
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カード解約/昨日の晩ごはん
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継続性を持たせるために始めた企画「第3弾」終了!
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【シニアの暮らし】年に数回・・・だけど譲れない。。
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( ◕ ᴗ ◕ ) 決めて1年、悔いを残さない 【運転免許証の自主返納】
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田舎のおばちゃん(ばぁちゃん?)に必須。ネットショッピング。
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この季節がやってきた。仕込み始まるよ。
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買い物行かないって、節約になる。これからも気をつけよう。
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