シラフの自分と生きていきたい 【断酒】
連休最終日の夜 せっかく続いていた断酒 またやり直しとなってしまった。 夕食のメニューは餃子と焼きそば 餃子といえばビール。 断酒初期はアルコールを連想させるメニューは 出来るだけ避けるようにしていた。 なぜ餃子 お土産でいただき、賞味期限が間近だったのだ。 でもいつものノンアルコールビールで ノン... 続きをみる
連休最終日の夜 せっかく続いていた断酒 またやり直しとなってしまった。 夕食のメニューは餃子と焼きそば 餃子といえばビール。 断酒初期はアルコールを連想させるメニューは 出来るだけ避けるようにしていた。 なぜ餃子 お土産でいただき、賞味期限が間近だったのだ。 でもいつものノンアルコールビールで ノン... 続きをみる
不安と緊張が止まらない。それは心が限界を伝えているサインです。
#20 うつ病とお金の話③
#21 うつ病で障害基礎年金の申請したいと考えている方へ① ―赤裸々に伝える実体験―
#22 うつ病で障害基礎年金を申請したいと考えている方へ② ―赤裸々に伝える実体験―
その「心の浮き沈み」は、あなたが変わるためのサインです。
レイキで不調になる理由 伝授におけるエネルギーの真実と浄化
自然を感じて心身を浄化する 余裕がない時こそセッションで本来の自分へ
うつ,不安・摂食障害 五輪選手@東
セッション後の変化を加速させるコツ 良い状態のうちにもう一度整える
春のセッションルームに咲く桜草と心と体を整えるレイキの力
アルコール依存症【第10回】夫不在の「入学式」と、うつ病の義母の退院
アルコール依存症【第9回】「たろ家、最大の試練!」と、警察署での「まさかの事情聴取」
聞くと笑っちゃうようなことだけど、本人は真剣・次女の不安はやはり心の病気なのか?
考えすぎてしまうので「考えてはいけないことリスト」を読んでみた
会食恐怖症(社交不安障害)ってあるのさ〜