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シラフの自分と生きていきたい 【断酒】
連休最終日の夜 せっかく続いていた断酒 またやり直しとなってしまった。 夕食のメニューは餃子と焼きそば 餃子といえばビール。 断酒初期はアルコールを連想させるメニューは 出来るだけ避けるようにしていた。 なぜ餃子 お土産でいただき、賞味期限が間近だったのだ。 でもいつものノンアルコールビールで ノン... 続きをみる
再飲酒のムラゴンブログ
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- # 再飲酒
- # うつ病の人がとる行動
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不安障害
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不安と緊張が止まらない。それは心が限界を伝えているサインです。
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#22 うつ病で障害基礎年金を申請したいと考えている方へ② ―赤裸々に伝える実体験―
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その「心の浮き沈み」は、あなたが変わるためのサインです。
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