基礎代謝…出し惜しみしない
本日の朝食 ・麻婆豆腐 ・ブドウ ・ゆで卵 ・漢方茶 何故か、朝から麻婆豆腐が食べたくて作りました😅 最近又真面目にダイエット始めたので、処方して頂いてる漢方茶を適当ではなく、久しぶりに効果ある飲み方をしています。 基礎代謝があがるので、飲んで♨️入ると滝のように汗が出ます。 お腹すいたらまず漢方... 続きをみる
本日の朝食 ・麻婆豆腐 ・ブドウ ・ゆで卵 ・漢方茶 何故か、朝から麻婆豆腐が食べたくて作りました😅 最近又真面目にダイエット始めたので、処方して頂いてる漢方茶を適当ではなく、久しぶりに効果ある飲み方をしています。 基礎代謝があがるので、飲んで♨️入ると滝のように汗が出ます。 お腹すいたらまず漢方... 続きをみる
今日は記事を書き溜めて少しずつ投稿していこうとしてたんですが、書き溜めることで3日記事考えなくても大丈夫かな? などと怠けようとしてしまいました(-_-;) なので思いついたらすぐに投稿することで考えないとストックが無いので常に何か考える癖を付けることにします。 今日の練習した*_ _) 漫画・アニ... 続きをみる
【おひとりさまの食事】食生活改善、まだ時間がかかりそう。
【小さな幸せ】思いを言葉にして…
++夏の大掃除*あれこれと・・・*++
【セリア】コスパ最高!お洒落で使いやすいランチバッグ(*´∀`)♪
【50代/休日】朝から体を動かすは1日の分かれ道!
++7月の採れたてお野菜便*と・・・++
本気のシミケアはじめて2ヶ月。シミがうすくなってきた
無理をしない暮らしへ
++ハナちゃんのしっぽ*++
冬より身体が冷える夏
【無印良品】買って良かったもの。失敗したもの
【50代/暮らし】1つずつ終えていく
【50代ファッション】体型カバーや冷房対策にもオススメの羽織り♪(´ε` )
運動がんばれそうなタオル。CLASKAでみーつけた!
花火と景気