初観音~令和7年1月18日~
令和7年1月18日は、冬土用入り/初観音でした。 日頃における御利益を大事に感じています。 道を拓いていく時代、 前を向いているために、 お体御自愛してお過ごしください。 ※いつもnice!、フォローありがとうございます。励みになっています。
令和7年1月18日は、冬土用入り/初観音でした。 日頃における御利益を大事に感じています。 道を拓いていく時代、 前を向いているために、 お体御自愛してお過ごしください。 ※いつもnice!、フォローありがとうございます。励みになっています。
ファステクング 経過
「じぶん再発見の旅⑦」目覚めのひと言に従ってみる
断食・スペルミジン・オートファジーとは?食べない時間と細胞の仕組みをやさしく解説
ダイエット505日目 〜運動もしてない~
ダイエット 503日目 〜モチベーションがかなり落ちてる〜
ダイエット502日目 〜サボり癖ついてしまった〜
ダイエット495日目 〜1日1食でもカロリーオーバーする〜
ダイエット492日目 〜今日は順調〜
ダイエット491日目 〜暴飲暴食してる〜
ダイエット488日目 〜自分が思ってたよりストレス〜
【50代/休日】胃腸の休息タイム
ダイエット484日目 〜ネガティブに襲われる〜
ダイエット482日目 〜デパ地下チョコ高い〜
ダイエット481日目 〜嫌になってきた〜
ダイエット478日目 〜また膝の調子が悪い〜