サッカー選手・指導者のためのメンタルガイド:本の紹介
オススメの本を紹介 Amazon.co.jpより抜粋 選手の心理面が安定・充実し,自信をもって試合に臨むことは,サッカーの試合結果を左右する重大なカギとなる。モチベーションやピークパフォーマンスを高める方法,意思決定能力を養うトレーニング法,怪我やバーンアウトへの心理的対処法,チームビルディングの考... 続きをみる
オススメの本を紹介 Amazon.co.jpより抜粋 選手の心理面が安定・充実し,自信をもって試合に臨むことは,サッカーの試合結果を左右する重大なカギとなる。モチベーションやピークパフォーマンスを高める方法,意思決定能力を養うトレーニング法,怪我やバーンアウトへの心理的対処法,チームビルディングの考... 続きをみる
イカ刺身は切り方で食感が変わる!縦・横どっちが正解?
【今日の夕食は『スパゲティーサラダ』『サンドはんぺん』『丸ちぎりかまぼこ』『肉豆腐』他】
料理当番、茄子の蒲焼風と砂肝のガーリック炒めと野菜炒め
ブイヤベースからのトンテキソース 豚ロースでガッツリ夕食
判断のタイミングが遅すぎる
鶏肉が全く切れない…!旦那に話したら神対応してくれた話
豚こまで肉巻きトンカツを作った
アジを七輪で焼くと美味しいよね
外道扱いのオジサンは、炙ると美味い|旬を過ぎたアカハタも、刺身と煮付けで十分いける
初めて食べたキジハタは、身の弾力が面白い|ハタの刺身は、アカハタが一番だった
【冷しゃぶ】2025.6.13
超級かつ丼
母、晩ごはんのプレッシャー
『流星の絆』の影響で、ハヤシライスを作りましたよ!
栗の炊き込みご飯がおいしい季節となりましたね!
■ #健康 習慣と脳の動き|2026-10-15気になるニュース
最近のニュースがSFすぎる。イーロン・マスクの宇宙AI構想とシンギュラリティ
簗農相の辞任で終わり?高市総理の任命責任はどうなる?
【6300系…】阪急嵐山駅にホームドア筐体一部が設置
【元東急・京阪姿も】JR東海213系H5編成が稲荷町へ車両輸送
【JR東日本】中央⋅総武線E231系代替が言及されたようです
【搬出準備か】京成8809Fの排障器・床下機器など部品撤去相次ぐ
【廃車確定!?】小山E233系サロE233-3029のクーラー撤去
【京急】26年度1000形新製車に前パン装備(営業車48年ぶり!?)
朝晩が冷えるようになってきたので電気毛布を出しました【2026年】
■ #デジタル 実用性色々なガジェットたち|2026-10-14気になるニュース
【話題】10月13日未明、ブルガリア黒海沖で商船2隻がドローン攻撃を受け、1隻沈没(11人行方不明)
孫子の兵法は人生にも使える?「戦わずして勝つ」に学ぶ生き方
【千葉転用】小山E233系U629編成の改造状況(3000番台維持)
【本線営業】阪急6300系6352Fが京都線河原町・梅田入線