変わったことのムラゴンブログ

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移動中本が読める！

日常生活の変化 ① 運転しなくていいから移動中読書出来る！！読書は現役時代の飛行機移動中で、図書館やフードコートおひとり様席でや公園まで行ってが多かった何故かというと自宅で本を読み始めると即眠くなるzzz 就寝前…2ページいかないうちにzzz 寝付きの良さは老いても変わらず(^^; 今現在、... 続きをみる
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tete 自分らしく 2021/04/24 16:00
【入院30日目】この1ヶ月で変わったこと

昔栃木で食べた鮎です！今日は、この1ヶ月で感じた自分の変化を語ろうと思います。まぁ入院して強制的なところもありますが、新たに生活習慣を変えたのは次になります。【始めたこと・変えたこと】・入院で毎日飲んでた酒を断つ・朝夕の20分の瞑想・朝夕にポジティブな言葉を50個唱える。（今日はいい日だ... 続きをみる
- 千葉市
ゆうまん 5歳で発病した平凡な男のSLE闘病記 2019/08/29 20:52
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