室内ウォーキングのムラゴンブログ

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盂蘭盆とYouTube:室内ウォーキング🏃‍♀️

今日も朝から投稿(^^)d 昨日は八王子で39℃とか😨 夏眠したいくらいの気温ですね❗ こちらはまたまた曇り↔️どしゃ降り、高湿度💧 毎日スコール🌧️まるで亜熱帯化😱 もう空調がなければ生活が成り立たない気候です。無理せず上手に使って負けないように…気をつけましょう多肉植物雨に濡れてキラ... 続きをみる
tete これからも自分らしく 2023/07/13 08:00
室内ウォーキング

こがねのいずみさんのブログに動画がアップされていたので、私もやってみたのですが、これがなかなかハードでした（私には）。ただ歩くだけだろうと思って気軽に始めたのですが、なかなかどうして。 4分たたないうちに息が上がってきました。なんとか10分続けたのですが、へとへと。もう、疲れたよ～、となりまし... 続きをみる
- 運動不足
まはシングルシニアで料理下手 2022/07/18 18:11
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