パク俳 2号
海さんが 友達からサツマイモをもらってきました。 焼き芋の季節ですねぇ~ 芋食えば オナラ鳴るなり 午後三時 By あんた誰? ※ 画像はお借りしました。
海さんが 友達からサツマイモをもらってきました。 焼き芋の季節ですねぇ~ 芋食えば オナラ鳴るなり 午後三時 By あんた誰? ※ 画像はお借りしました。
奥日光、三岳の麓にある切込湖からこんにちは。 いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます(^-^) 《登山難易度2》 ブログ友達のあきっこさんと一緒に出掛けた奥日光の旅【後編】です。 9時56分に丸沼を出発し、金精峠に向かいます。 今日は朝からインター出口通り過ぎやパンクなどのアクシデントに見舞わ... 続きをみる
2024年の振り返り シニアチームで再チャレンジ 勝ちにこだわったバスケットボールの年
【1on2】79M 1on2ヘルプディフェンスの対応 ミドルクラス編89
【コンビネーション①】245B チェアードリブルからのシュート ビギナークラス編㊿
【1on1】43M ①45度からコンタクト1on1 ②ベースラインから1on1 ミドルクラス編88
【バスケポジション診断】あなたにピッタリのポジションはどこ?
【コンビネーション①】281M コーンシュート ミドルクラス編87
【コンビネーション①】277M チェンジオブペース シュート ミドルクラス編86
【2on2】195A 2on2(ワンナップ ~サイドピック) アドバンスクラス編115
【1on1】54A 1on1(レッグスルー・バックチェンジのみ) アドバンスクラス編114
【コンビネーション①】13A COKコンビネーション アドバンスクラス編113
【コンビネーション①】81A シュートフィニッシュ(トップから10種) アドバンスクラス編112
【コンビネーション②】185M 1on1(プールスティック) ミドルクラス編85
今日もお疲れ様でした〜👋
【コンビネーション②】263M スクリーン シューティング ミドルクラス編84
ミニバス🏀練習