振り回されないのムラゴンブログ

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自分を大切にすること

今年に入ってから誰かの言動で病んだりモヤモヤした気分になることが多かったがふと気付いた。「もう私は誰にも何にも振り回されたくない。」と。自分は自分を大切にしたい、と。自分は自分を愛したいんだ、と気付いた。自分を好きになることは難しい。容姿も中身も気に入らない所だらけだから。でも自分の... 続きをみる
いかに幸せに生きるかいかに幸せに生きるか 2022/02/21 08:35
振り回されない

今日は代講で、久しぶりのスタジオに行った。カテゴリーはバレトン。バレトンの中のソウルシンセシスというのをやっている。ソウルは、足底という意味と、直訳で魂、つまり精神面を意味する。からだ、足底だけではなく、精神も強くできるというメソード。このバレトンを代講しに行ったが、ほんとうに大事だと思... 続きをみる
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2019/11/26 23:04
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