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奈良の月ヶ瀬梅林へ
ちょうど梅の花が満開との事。 奈良の月ヶ瀬梅林へ行ってきました。 たくさんの梅の花がとてもきれいでした。
月ヶ瀬のムラゴンブログ
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北欧雑貨のお店巡り〈in 京都〉
今日は午前中から京都へ遊びに行きました。 暑いです、暑すぎます。 三条、河原町、烏丸、烏丸御池を結んだ四角形の中をひたすら歩きまわりました。 まずは京都高島屋の御茶処「月ヶ瀬」さんへ。 糖分と水分をチャージするために、抹茶クリームあんみつを食べました。 そして今日の目的は、北欧雑貨のお店を見てまわる... 続きをみる
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月ヶ瀬
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ルークナム
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チャチェンサオのパワースポット。
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自転車イベント参加レポート：Walk Run Bike Fighting Stroke 12
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平日の朝練は15キロ。寺でネコと遊んだ日（2026年11月3日）
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どうでも日記：パタヤからシーラチャ経由で帰る。
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2026年10月練習記録。
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宿泊：BB HOUSE PATTAYA （またもや！）
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自転車練習：前回方向音痴過ぎて失敗したので、いつものコース。
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どうでも日記：友達と飲み会 ＠パタヤジョムティエン食事いろいろ。
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地元の地味朝練。2026年10月25日。
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自転車イベント紹介→TC100 มวกเหล็ก 2027
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自転車イベント紹介→INTHANON CHALLENGE # 18
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どうでも日記 スタッフとの日帰り旅 サラブリ地区 カフェ＆ランチ編。
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お寺編： スタッフとの日帰り旅 サラブリ地区 お寺編。
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どうでも日記： 連休最終日。
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三連休最終日なのに。地元で朝練。
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自転車メンテナンス
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🧹【年末までに終わる】自転車の大掃除は11月から3回に分ける！！〜ボディ・チェーン・仕上げの手順と道具4点〜
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🚲【1,500円のサビの保険】冬の駐輪場、自転車カバーはこう選ぶ！！〜厚さ・飛ばない・鍵穴の3つと、サドルだけ守る手〜
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ステムを交換するよ（その3）
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❄️【保存版】霜と凍結の朝、自転車で出る前にやること！！〜黒い路面と「橋・日陰・鉄・白線」〜
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雨の中ロードバイクで走ると、ホイール内部にも水が溜まるんだなぁ
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🚴【5年目のカスタム記録】ブリヂストン XB1 に足した4つ！！〜サドル交換・スマホホルダー・ボトルケージ・掃除の道具〜
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週末ダラダラ…（Max:20℃）
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🚲 ワークマンのビジカジで自転車通勤！！〜汚れても気にならない、動きやすい服で行く〜
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🏠【保存版】賃貸・マンションの自転車スタンド！！〜平置き・縦置きの選び方と、室内に入れる前の5秒掃除〜
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ゼファールのタイヤレバーは使いやすい？パナレーサーとどっちが良い？
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ステムを交換するよ（その2）
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🚴【駅まで10〜15分】クロスバイク通勤の始め方！！〜XB1で4年、ほぼ毎日走ってわかったこと〜
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新しい通勤用タイヤにツアーガードプラスを使ってみたのでレビュー！
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ステムを交換するよ（その1）
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