「東京50アップ」届いた!
こんにちは ぽつりです。 今日もぽつりと語ります。 先日書き込んだ「東京50アップ」 小冊子(P208もあるよ!)が届いた~。 しっかり有効活用しようと思う。 ****************** 私は50代60代の皆さまに やっぱり自分の人生を 考えてもらいたいと思っている。 「最期は何とかなる…... 続きをみる
こんにちは ぽつりです。 今日もぽつりと語ります。 先日書き込んだ「東京50アップ」 小冊子(P208もあるよ!)が届いた~。 しっかり有効活用しようと思う。 ****************** 私は50代60代の皆さまに やっぱり自分の人生を 考えてもらいたいと思っている。 「最期は何とかなる…... 続きをみる
ぽつりです。 今日もぽつりと語ります。 東京50⤴️アップ https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/tokyo50upbook/ 皆さんはご存知でしたか? 東京都福祉保健局が作成した 中高年(50代60代)の将来を考えるための 啓発型の小冊子。 「人生1... 続きをみる
就活物語 社会人基礎力|アルバイトで気づいた働く力
就活物語 秋採用|秋にも採用している会社があった
気持ちがわからないとき|言葉にできない思いも、そのままでいい
自分の気持ちがわからないとき|静かな時間に心の声を聞いてみよう
心配事が頭から離れないとき|「また明日」といったん置いてみよう
考えすぎて疲れたとき|頭の中のおしゃべりを少し休ませよう
心に余裕を持つ方法|空いた時間を、すぐ何かで埋めなくてもいい
人に頼るのが苦手なとき|一人で抱えず、誰かの力を借りてもいい
心が疲れたとき|全部を抱え込まず、いったん手放してみよう
決断に迷ったとき|すぐに答えを出さなくても大丈夫
時間に追われて疲れたとき|「急がなくていい時間」を自分につくろう
忙しい毎日に疲れたとき|予定を詰め込まず、心に余白を残そう
心を休める方法|何もしない時間があってもいい
自分らしく生きる|変わらなくていい、でも少しずつ前へ進んでいこう
自分を受け入れる方法|まだ途中の自分でいい、焦らず歩いていこう