栄養相談のムラゴンブログ

心リハ終了だけどウォーキングだけじゃなく筋トレも！

自転車乗り夫婦のローラー事情と栄養相談

いい天気の、

栄養士さんとの面談で

北九州で無料の育児相談会はどこ?場所や日程・体験レポートまとめ

頬粘膜がん　137日目　小麦粉の仕事ぶりが素晴らしい

通院疲れ

8月24日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量

山本９０歳・食事療法・令和８年８月２５日の食事

8月23日の食事（ブランチ、コーヒーブレイク、晩、おやつ）と運動量、1週間の運動量

8月22日の食事（朝、昼、おやつ、晩、おやつ）と運動量

山本９０歳・食事療法・令和８年８月２４日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年８月２３日の食事

8月21日の食事（朝、ソフトクリーム、昼、晩、おやつ）と運動量、マンジャロ2.5mg

山本９０歳・食事療法・令和８年８月２２日の食事

8月20日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量

山本９０歳・食事療法・令和８年８月２１日の食事

8月19日の食事（朝、昼、デザート、おやつ、晩）と運動量、減量はトマトの効果か舞茸の効果か

山本９０歳・食事療法・令和８年８月２０日の食事

暑い日の冷やし中華のサイドメニュー

スイスチャードの驚く効能

8月18日の食事（朝、昼、デザート、晩）と運動量

ブログは8月いっぱい夏休みにします

バラ（ピンクパープル系）【今日の写真】

【断捨離】最近使わないポーチの中を整理（464）

全身性エリテマトーデス（SLE）に関する講演会

「大丈夫だよね」という正常性バイアスへの対応

生えてきた髪の質が最低だった

SLE（全身性エリテマトーデス）に罹患した女性の闘病記

災害に備えるポーチ／一段階上の備え

バラ（ピンク系）【今日の写真】

その後どうなった？｜親の見守り／パイナップルの意外な作用

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【SLE】全身性エリテマトーデス治療薬「サフネロー オートインジェクター」発売

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お仏壇の香りがするクローゼット