水仙の花言葉のムラゴンブログ

通知表が最悪で、プチ家出…

メンタルクリニックの定期受診【うつ病日記㉙】

最近の自分の記録。心と体に起きていること【うつ病日記㉗】

脳は異常なし…だけど異常あり？【うつ病日記⑲】

再びの診断書【うつ病日記⑰】

土日の気持ちと今週の課題【うつ病日記⑱】

プログ閉鎖しょうかな

このまま生きていてもいいことあるのかな8

少しずつ改善、でも会社のことを考えるとまだ辛い。【うつ病日記⑬】

このまま生きていてもいいことあるのかな7

このまま生きていてもいいことあるのかな6

このまま生きていてもいいことあるのかな5

このまま生きていてもいいことあるのかな4

このまま生きていてもいいことあるのかな3

このまま生きていてもいいことあるのかな2

このまま生きていてもいいことあるのかな

8月18日の食事（朝、昼、デザート、晩）と運動量

8月17日の食事（朝、デザート、昼、晩）と運動量

8月16日の食事（朝、コーヒーブレイク、コロッケ、昼、ドーナツ、晩、わらび餅）と運動量、商店街ウォーキング

8月14日の食事（朝、昼、晩）と運動量、マンジャロ2.5mg打ち忘れ

糖尿病家系でも努力すれば絶対糖尿病にはならない？

8月13日の食事（朝、昼、晩）と運動量、記録と報告は正確さが大事

8月12日の食事（朝、昼、晩）と運動量、1週間の運動量

8月11日の食事（朝、コロッケ、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量

8月8日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、お茶、晩、おやつ）と運動量

8月10日の食事（朝、おやつ、昼、晩）と運動量

8月9日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、運動の必要とカロリー計算の不必要

8月6日の食事（クッキー、昼、おやつ、晩）と運動量、野菜摂取で復活の胃腸について

糖尿病について広く知ってもらいたいので皆様のお力をお借りしたいです！

8月5日の食事（朝、昼、晩）と運動量、1ヶ月の運動量、酷暑を乗り切るウォーキング

みい山炎上事件を受けて。糖尿病患者が堕ちていく姿を見たい人もいるだろうね。