現状把握のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

🌊津波警報⚡ 53.2キロ◯

朝から ⚡ｽﾏﾎの警報音⚡が鳴り止みません💦 🌊津波🌊 って事なので…地震関係って事ね… 私の住む地域は海が無いのでですが状況把握の為📺️ﾃﾚﾋﾞ📺️で災害情報ﾁｪｯｸ❗海外からの旅行者が多い今の日本ﾋﾞｯｸﾘした人も多い❓ 本日の体重…53.2キロ (朝食) シークワーサー白湯バナ... 続きをみる

きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2025/07/30 22:58

現実を知る❗◯

最近ﾁｮｺﾁｮｺ頻繁に朝の体重測定を忘れがち起床➡ﾄｲﾚ➡体重測定って流れなんだけど… 起きて直ぐって事も有りﾎﾞｹﾎﾞｹ ❗❓状態💦 明日はﾁｬﾝﾄ体重測定をして今の現状把握をｼｯｶﾘしたいと思います✨現実を直視するｿﾞ❗ 本日の体重…計測忘れ (朝食) レモン白湯 ... 続きをみる

きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2024/05/21 21:29

エッセイ日本人女性の賢さ＜総体としての日本女性＞

世界でも、日本女性の良い評判については、今も尚、健在だと思うが、その日本女性のことについて、少しかんがえてみたい。出しゃばらず、男を立て、勤勉でよく働く、そうしたステレオタイプのような、日本人女性の在り方について、わたしは言いたいのではない。殺伐とした例で、恐縮だが、ある南米の国出身の男が、当時... 続きをみる

Toshiharu Toshiのエッセイと詩とおすすめ本と絵などのブログ　by車戸都志春 2023/05/24 13:24

10/1 ここから

消費税が2%上がったのを機にmotivationを2%上げて日記を書こう。今朝起きて小放出してから測った体組成。 75.6/1700/32.6/22.2/24.1/9/42 体重/基礎代謝量/筋肉率/体脂肪率/BMI/内臓脂肪/体年齢なんとかBMIを22にしたい。現状は明らかに over ca... 続きをみる

@ La Vie en Rose 2019/10/01 19:28