わたし、走ってみたいです、、
腰部脊柱管狭窄を手術してから、 今年で3年の夏が経ちます、、 手術をした夏は、暑いのを我慢して 腰にコルセットを巻いてリハビリでした、、 歩けたはずの2年目の夏は、 手術をした箇所の上脊椎が神経に触れ、 激しい痛みとしびれで、わたしは整形外科に 2か月も通いました、、 800mくらい歩けるようになっ... 続きをみる
腰部脊柱管狭窄を手術してから、 今年で3年の夏が経ちます、、 手術をした夏は、暑いのを我慢して 腰にコルセットを巻いてリハビリでした、、 歩けたはずの2年目の夏は、 手術をした箇所の上脊椎が神経に触れ、 激しい痛みとしびれで、わたしは整形外科に 2か月も通いました、、 800mくらい歩けるようになっ... 続きをみる
今まで持病のすべり症に無頓着だったけど、最近日常的に足がしびれるようになったので、気になって調べてみた。 リハビリの先生にも、しびれがひどくなったり、血流が悪くなったら診察で先生に相談してと言われたし。 血流を良くする薬とか飲まないといけないらしい。 すべり症とは、背骨と背骨の間の椎間板とかの骨がず... 続きをみる
占ってみた20260822
"春の音” "Sound of Spring"
占ってみた20260821
【ファッション編】水色に合う色|爽やかで上品に決まる配色コーデ完全ガイド
【デザイン編】水色に合う色|爽やかで透明感のあるライトブルー配色パターン集
【基本編】水色に合う色まとめ|爽やかでおしゃれな配色ガイド[ファッション・デザイン]
”星の囁き” "Whisper of star"
占ってみた20260820
”シリウス3” Sirius 3"
占ってみた20260819
"シリウス 2" "Sirius"
占ってみた20260818
”シリウス” "Sirius"
占ってみた20260817
"雨の中の囀り” "Sing in the rain"