メンタルを健全に保つために大事なこと
以前、精神科のお医者さんがyoutubeか何かの動画の中で 「鬱病になりやすい人の傾向」 というのをやっていた。 結論だけを言うと、 鬱になりやすい人は普通の人より圧倒的に自分のことについて考える時間が長い、そうな。 ナルシストなら全然良いけど、そうではなくて自分のことを深刻に捉えてしまう人。 確か... 続きをみる
以前、精神科のお医者さんがyoutubeか何かの動画の中で 「鬱病になりやすい人の傾向」 というのをやっていた。 結論だけを言うと、 鬱になりやすい人は普通の人より圧倒的に自分のことについて考える時間が長い、そうな。 ナルシストなら全然良いけど、そうではなくて自分のことを深刻に捉えてしまう人。 確か... 続きをみる
山の日は入浴施設のある道の駅巡り その2(道の駅よしおか温泉~あづま温泉桔梗館)
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サツマイモの素揚げ・・
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しょか、道の駅よこはまで語る
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