振り返りと方向性② 改めて…体重upを目指す理由
街中で、痩せた人の後ろ姿を見て 自分もあんな感じかなぁと思うことがあります。 着るものは選んでいるし、 顔もまぁ普通(やつれてはいない)なので 人目を引くほどではないと思いたいけれど。 以前かかった整形のドクターは むちむちで、ややこぶとり。 自慢げに、転んでも骨は守られるとおっしゃっていました。 ... 続きをみる
街中で、痩せた人の後ろ姿を見て 自分もあんな感じかなぁと思うことがあります。 着るものは選んでいるし、 顔もまぁ普通(やつれてはいない)なので 人目を引くほどではないと思いたいけれど。 以前かかった整形のドクターは むちむちで、ややこぶとり。 自慢げに、転んでも骨は守られるとおっしゃっていました。 ... 続きをみる
標準体重 美容体重 シンデレラ体重
自分のサイズは13号かあ・・・
マンジャロ⑧ 自分には効果イマイチなので1ヶ月でやめようと思います。
マンジャロ④ 5日目ですが体重はほとんど落ちない(><)
マンジャロ③ 3日目で食欲抑制効果は確かにある
マンジャロ①マンジャロ、ついに開始しました!
6カ月ぶりのダイエット報告と色々!
人生初の心配ごと ☆ やばい痩せちゃう
標準体重・美容体重・シンデレラ体重
ダイエット10日目 〜シンデレラ体重とは?〜
私のダイエットの味方は”糖質オフ”♪
理想体重と美容体重の間が続いてる…♪
標準体重と美容体重
天草にUターン移住する前は20kg近く太ってたお話②〜実践した自己流レコーディングダイエットで−11kg/100日〜