運動不足⚠️プンプンカバ足💦
寒いし…雨…こんな日は元気を出して♪ 『お家トレーニング』 ママちゃんの【脚力】UP パパちゃんの【むくみ】解消 を課題に頑張ろう✨ 一昨日のパパちゃんの『プンプンカバ🦛足』… (↑一昨日トレーニング前) 本日のトレーニング後には!なんと! ↑パパちゃんの場合はやはり… 運動不足 が【むくみ】の大... 続きをみる
Yo-chi ママちゃんと共に 2020/10/08 17:00
GWの過ごし方 &おすすめブログ(猫マンガ3選)
非常時のコレをなんとかせねば~
アマゾンからプライム無料体験のカードが届きました
イオンフィナンシャルサービスから隠れ優待が届きました
【クレジットカード】使ったその日にすぐに記入!
最高に映えない
弥太郎という人気の居酒屋
三芳が良かったんだよなあ
天井に消える
絶叫するのはマシンじゃなく
両親が介護に・・・[231]その2 もう言わなければ・・・ 2023年9月29日
旦那さん、Happy Birthday2024
【株主優待】サーラコーポレーション[2734]ブールミッシュGRAND LUXE
退院、きまったよ
頼まれてた兜を作成。
離婚した原因はお金、辞めた仕事先も金銭的にヤバイかも
いただき物と通院と
【シニアライフ】今日のごはん記録。。
孫の参観日
生徒たちの進路に狂喜するユキ先生②
4月26日、そしてゴールデンウィーク前夜
老後生活の最低日常生活費。
マラソンに向けてのトレーニング5
財布を探す旅
心の準備がいりますけど・・・
No.6 興福寺 国宝館
【シニアの暮らし】楽天激安品みっけ👀/いつもの買い出し。。
新しい家族です
シニアにとってかかりつけ医は大切ですよね