何気なくネットで、DAIFUKUさんのYouTubeで、 きな粉の生菓子の作り方を見て、きな粉は非常にヘルシーで良質のたんぱく質もとれ、便通もよくなり、ダイエット中の甘味補給としてもベターな食材なので、 作ってみた。 材料は、きな粉、豆乳、蜂蜜。 この3品で、混ぜるだけで、出来上がる。 ものの何分か... 続きをみる
良質のムラゴンブログ
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那珂川上流に位置するこの天然温泉は、背振山麓の地下深くから湧き出す良質な温泉水です!その湯は滑らかで肌触りが良く、刺激が少ないため、子供から高齢者まで多くの方々に安心して楽しめます! 露天風呂では、丸太風呂や滝見露天、檜風呂、備長炭風呂、陶器風呂など、さまざまな種類の露天風呂が備わっており、もちろん... 続きをみる
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皆さんはダイエットと言えば「糖質制限」と思っていませんか? 糖質制限や脂質制限、ファスティングなど時代によって様々なダイエット方法が流行ります。 ダイエットというものが流行りだしてから『炭水化物は悪、油物は悪』という考えの人は多いかと思います。 もちろん摂り過ぎることは、痩せたい方にとっていいことで... 続きをみる
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