草鞋のムラゴンブログ

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アジフライの聖地でアジわう松浦アジフライ憲章通りのアジフライ定食

人生で一番大きなアジフライ！松浦のわらじアジフライ定食と松浦市街の心落ち着く町並み草鞋（わらじ）のようなアジフライ定食アジフライ定食アジフライ用タルタルソースアジフライの中身令和4年（2022年） 4月15日村内伸弘撮影アジフライの聖地長崎松浦松浦駅併設の観光案内所で「アジフライ」... 続きをみる
村内のぶひろ村内伸弘のブログが好き😍 2022/06/05 19:54
奈良マラソン後、練習再開

▶︎昨日奈良マラソン後、初めてジム行きました。歩いて、そろ〜り走りました。 58分20秒 6.8km 31分35秒 3.7km ▶︎今日 60分 8.0km 29分 3.5km 今日はミッドフット着地を意識して途中、ゆっくり走りました。ラストスパートとかでスピードアップした時は、自然とミッド... 続きをみる
JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2017/12/17 23:10
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