貧血改善のムラゴンブログ

【経験談】中学生の貧血を食生活で改善

貧血は鉄不足だけじゃない？原因・不足サイン・食事改善を漢方と腸活でやさしく解説

【40代の私】「要医療」の貧血を放置していた代償！！

「鉄は、吸収されてはじめて力になる」

どうして“今”SOY鉄が必要なのか？ 隠れ貧血と女性の健康

献血していますか？　月経がある人や貧血の人は絶対やめて！

甘いものがやめられない！血糖値と鉄分が気になる人はデーツが正解！

家族の体調が落ち着いてきました

体内の鉄分貯蔵庫「フェリチン」と、健康な鉄分バランスを保つ秘訣

女性のカラダ・毎日の暮らしに取り入れるＦｅ飲料。

【40代の私】「女性の不調の大半は鉄不足」説！ヘム鉄の効果で不調解決！更年期と諦めない！！

【40代の私】健康診断「D」判定！貧血対策！会社の先輩オススメで購入したサプリ！

ドラッグストアで良い物を発見

貧血改善メニューにクレーム

自分の体質を知ろう！30代女性～アラサー世代・貧血気味で鉄サプリを服用。

1日が早すぎる( ¯ᵕ¯; )♡使いやすい麦わらバッグ等

今日も三男(小３)はお休みしたんですけど次男(中１)が納得していませんでした。

適応教室でケガをした次男(中１)

次男(中１)が通う適応教室でイベントがありました。

駐輪場でカバンを殴っていた次男(中１)

夜の我が家の一コマ

「今日が元気ならいいじゃない」息子が天才だと思った日

久しぶりに行った中学校を途中で帰ってきた不登校の次男(中１)

期末テストを全て学校で受けれなかった次男(中１)でした

87歳の母がハマったTikTok と、最初で最後かもしれない親子4代の写真

かわいいなぁ…ご縁に感謝です

もう頑張れないと思ったけど、やっぱり頑張る。

ついつい張り切る(●'◡'●)

ホントにもう頑張れないよ…

子どもの成長を信じて任せる

きょうだい喧嘩で「私の育て方が悪い」と思っていた私へ。長女のひと言が教えてくれたこと。

【チェコ生活】イタリア休暇後の日常

少しうれしくて、少しさみしい朝

小学生の夏休み

夏休みがやってくる前が変わっていたこと

三連休最終日は二日酔いで終了🤗笑笑

夏課外より社会勉強は実社会の戦力に

「わからん」と言い続けた中2の女の子が、自ら復学した話

夫婦仲が悪いと、子どもはなぜ「やりきる力」を失っていくのか

夏休み子どもクッキング　手作りしろくまアイス

再び「さんふらわあ」に乗って　〜九州紀行の終わり〜

人のいない「高千穂峡」あるんだ！　〜九州紀行・最終日〜

夏休み 絶対気をつけて！

夏休みの部活帰り

酷暑の夏「海水浴離れ」･･･人手不足や物価高も追い打ち