• 【週末ライド】ススキを見に行った話

    ☆いつかの土曜日 この日は一人で北へ北へ 全体的に体の疲れはありますがそのまま登り区間へ 全部頑張るのはしんどいので終盤のストラバセグメント狙いで 見るたびに看板が細くなる坂の辻峠にとうちゃこ 狙い通りKOMゲット_(:3」∠)_一応100人越えのセグメントなので満足 オフに入ってからのトレーニングの成果が出てきている気がします('ω') からのさらに登って下って登って砥峰高原 ススキの季節でした

  • 【週末ライド】牛肉100%

    ☆土曜日 チームのツーリングへ 先週に引き続き3分遅刻(;´∀`)ごめんなさいお布団がなかなか離れてくれなくて 体冷えたわ~っと文句を言われつつ出発。 お店までの距離がそんなに遠くないので道中は少し遠回りをしながら。 途中登り区間ではお腹を空かせるためにアタック ちょっと加速して後ろを|д゚)ちらちら 血気盛んな?メンバーが追撃してくるのを確認して再加速 頂上はしっかりいただきました_(:3」∠)

  • 【週末ライド】初のイベントライド

    ★とある日曜日 いなちくロングライドというイベントライドに参加してきました('ω') 正式名称は因幡街道・千種川ロングライドin佐用 ちくさ高原を挟んで兵庫県と岡山県にまたがるロングライドイベントです ゼッケン順にスタート あっという間に第一エイドでぜんざい(*´Д`) 第二エイドでリンゴが半分まるまる入ったアップルパイと・・・・なんとか汁! コースの文字通り山場であるちくさ高原のヒルクライム区間

  • 【週末ライド】今年もシーズンイン!

    ☆土曜日 金曜日の就業中に無性にアレが食べたくなりこの日はソロで岡山の日生まで 特に山場もなく、ソロなので休憩もなしで五味の市にとうちゃこ お目当てはカキオコ! そうです今年もカキのシーズンがやってきました('Д')カキオコといえば日生 日生にはたくさんお店がありますが、一人で入るのも少し気が引けるので屋台で 評判はいいみたいです('ω') もったいぶらずにデン!('Д')カキがぷりぷりでうまい!

  • 【週末ライド】簡単にすること

    凝った文章にしようと思うと書けなくなるのでさらっと書くことにしました('Д') ☆先週は祝日やらなんやらで4連休でした('ω') ・連休一日目 久しぶりに淡路島に行きました 天気は晴れ。ただし風速7m。 強風のせいか祝日ですが自転車乗りは少なめ。 途中パンクなどありつつもおなじみのナゾパラで記念撮影 鳴門海峡大橋を眺め 福良でお昼ご飯。生シラスとヒラメとタコの海鮮丼('ω') 帰路はひたすら横風と

  • 【週末ライド】走行会のつづき

    ★富士ヒルの余韻に浸りながらも走行会の続きです ちょっと間が空いてしまったので一応リンク貼っときます(大した内容じゃないので別に見なくても・・・) 【週末ライド】じゃあやってみようかなって - 週末ライダーたまにがんばる で、 ミーティング終了後に2グループで改めて出発 くるくるとローテしながら雪彦山のふもとまで到着 「練習しながらだとあっという間に着くなぁ」って誰かが言ってました 受け売りですが

  • 【週末ライド】じゃあやってみようかなって

    ★4月。GW一週間前。 この日は所属するチームの走行会。 主催は私('ω') そうです。 走行会始めました_(:3」∠)_ 基本的にリーダーシップを発揮するタイプではないんですが、このほど思い立って定期走行会を主催することに('Д') なぜ始めるのか・・・ 去年、何度となく参加させてもらっていた朝練がありました。 初めて参加した『練習会』と名の付く集まり。 この練習会。ほぼ毎週開催で、多い時には1

  • 【週末ライド】2連続ランデブー

    ★まぁ男性とですが_(:3」∠)_ たまたま時間と行先があったので同じチームのHさんと2週続けておデートでした。 まずは雪彦山へ二人ローテしながらちょっとしんどいくらいのペースで TT区間は前固定で一定ペースで、 で、ゴール。タイムはそこそこ。 猫たちがお出迎え_(:3」∠)_雪彦の猫は半ノラな感じですが、あんまり人懐っこくないです と思っていたんですが なぜか唐突になつく猫('ω')かわいい 喉

  • 【週末ライド】雨雲が来るなら避ければいいじゃない('ω')

    ★4月真ん中の土曜日 朝8時半。 この日は砥峰高原で山焼きという季節もののイベントを見に行くツーリングを企画していたのですが、雨予報で順延となり中止。イベント中止の一報を受けたのが8時前くらい。 それに伴いツーリング中止をアナウンスしましたが、もしかしたらすでに家を出て連絡を確認できていない人がいるんでは? 集合場所に着いたら誰も居なくて寂しい思いをしてしまうのでは?( ゚д゚)ハッ! と思い、一

  • 【平日ライド】初('ω')琵琶湖サイクリング

    写真多めです_(:3」∠)_長いのでさら~っとスクロールしてくださいw お時間のある方はお付き合いください<(_ _)> ★ヒルクライムの翌日 朝6時半。 ホテルをチェックアウトし駐車場でいそいそと出発準備。 ホテルのご厚意月曜でどうせ客なんてこないのでチェックアウト後も車を停めさせてもらうことができたので拠点を確保できました('ω') 7時に出発! 琵琶湖の北湖一周サイクリングです! 7時10分

  • 【週末ライド】登りリピート

    ★この日はヒルクライムレース前の登り練 まだ3月。。。 この日も一人。 お昼前に家を出て菖蒲谷へ。 何度か紹介している菖蒲谷。 4㎞315mUP平均8%の登り区間です_(:3」∠)_ ここを何度も登ったり下ったりします。 まずは一本目 ここのベストは14分24秒。 今までの感覚ではインナーローでらくーに登ると20分くらい。 この中間くらいの17分くらいのイメージで登ります。 登りを開始してすぐに反

  • 【週末ライド】しまなみサイクリング

    ★まだまだ3月('ω') この日は6人。 車2台に分乗していざしまなみ_(:3」∠)_ 今回は助手席固定だったので楽ちんで向島市役所に到着。 9時半。 コンビニで軽く補給して出発! この日は脚の合うメンバーだったので快速ペースですすすい~っと 因島! 因島に着いていくところと言えば。。。 はっさく屋さん!(*´Д`)さぁはっさく大福をいただきましょうか と ここで気になる文字列を発見 じゃ、ジャン

  • 【週末ライド】サクサクと花めぐり

    ★サクサクと走行記録の消化に励みます まだまだ3月の日曜日 一人。 サクサクっと西へ向かっていつもの練習コースを回って そこから東に脚を伸ばして帰宅! 以上! 写真もなく、ログを見る限り休憩らしい休憩もなし。自販機かトイレくらい寄ったようなよらないような・・・ 走行距離:112㎞ 獲得標高:838m 平均速度:27㎞/h ★翌週土曜日 この日も一人。 久しぶりに北へ。 サクサクっと雪彦山へ 到着

  • 【週末ライド】六甲三方

    ★レースの翌週 今日も一人。 珍しく車載移動で一路六甲山へ_(:3」∠)_ ヒルクライムレースを控えているので練習です。 ある程度長い距離の登りが走りたかったので('ω') 11時にビーナスブリッジ近くの駐車場に到着_(:3」∠)_ 自転車を降ろして出発! ちなみにこの日からおニューのクックです(*´Д`)体が青くなっていく・・・ まずはビーナスブリッジを横目に下り、再度山のヒルクライム区間です。

  • 【週末ライド】一人でさくっと

    ★あまりにさくっと味気ないので2回分まとめて 最近は一人で走ってばっかりです_(:3」∠)_寒いので写真も撮らずほぼノンストップで走るのであんまり楽しくなくて(笑) 走行日記が滞る要因になってます(;´Д`)そんな淡白なライドを2回分まとめて ★一つ目 前日スイミーしてたのでこの日はのんびり11時スタート 七曲りから 万葉岬 相生を抜けて高取峠を通って 赤穂をぐるっと回って発電所前の坂 そのまま龍

  • 【週末ライド】スイミー坂道に沈む(;´Д`)

    ★2週連続のスイミー練 3度目となるスイミーでした ただこの日はスイミー多め(笑) いろんなチームの人が集まるのがこの練習会のいいところな気がします。 しかししかし、この日の参加メンバーは豪華 というより不安(; ・`д・´)前日の参加表明を見る限りいろいろなレースのリザルトをにぎわしている方々が多数参戦のご様子 だ、だいじょぶかなぁ(´・ω・`)と思いながらも練習会開始 この日は七曲りリピート練

  • 【週末ライド】スイミー練

    ★一か月くらい前 2回目となるスイミー練ことエス練に参加しました。 スイミーを探せ!(;´∀`)このアウェー感(笑) 初めてこの練習会に参加して感じたこと それは『速い人の登りは軽いギアで速い(; ・`д・´)』気がする すすす~っと登ってくんですよね(´・ω・`)それについていこうと思うと僕はギアを重くしないといけないんです。そしてバテるんです。 ペダリングがしっかりしてるから軽いギアでロスなく

  • 【週末ライド】寝坊のち雪

    ★2月11日 土曜日 完全に寝坊_(:3」∠)_ この日も一人で昼からサイクリング いつもの感じで西へ 西風が強いし西にはどんよりした雲が立ち込めていますが構わず進みます 七曲りを抜けて相生 そのまま高取峠を越えて赤穂へ ぐるっと坂越を回って発電所の横を抜けてまた相生に戻ったところで雪が(;´Д`) 結構降ってきましたが雨よりはマシなのでそのまま万葉岬へ どんより(´・ω・`) 休憩もそこそこにさ

  • 【週末ライド】おもてなし牡蠣ライド!③

    ★牡蠣を堪能したあと 食後にちょっと甘いものがほしくなり来た道をほんの少し戻って 坂利太(さりーた)に到着('ω') ここはシャレオツな甘いもののお店で 自転車で来る人は大抵アイスを食べるので、今日は寒いしどうしようかなぁ(´・ω・`)と思ってたんですが、Yさんも食べたいとのことで突撃! 世界初ですって('ω') なにやらこのサクサクのやつがここのオリジナルらしいです(*´Д`) アイスもおいしく

  • 【週末ライド】おもてなし牡蠣ライド!②

    ★前回からのつづき 少しの休憩ののちに万葉岬からさらに西へ('ω') 相生市内を通って相産高校前を南下 一つ目の登りを終えると一つ目のトンネル 冬の空気よりもさらにヒンヤリとした暗がりを走りながら思い出すムッシュの店員さんの言葉 今日どこいくんですかー?から行程を教えたら 店員さん「あそこのトンネル 出る らしいですよ(・∀・)3個目のトンネルに・・・」 Yさん「聞きたくなかった(;'∀')」 あ

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