生きてるって実感できる生きがいがほしい。
きょうは、初めて朝9時に整形リハビリに行った。その時間しかあいてなくて。 でも、起きてから2時間で、ストレッチ、筋トレ、ラジオ体操、掃除機がけ、トイレ、洗面台の掃除、洗濯、いつものルーティンはすべて済ませられた。 朝ごはんはいつもの通り休日はスムージー。 ゆっくりコーヒーを飲む時間はなかったけど、朝... 続きをみる
きょうは、初めて朝9時に整形リハビリに行った。その時間しかあいてなくて。 でも、起きてから2時間で、ストレッチ、筋トレ、ラジオ体操、掃除機がけ、トイレ、洗面台の掃除、洗濯、いつものルーティンはすべて済ませられた。 朝ごはんはいつもの通り休日はスムージー。 ゆっくりコーヒーを飲む時間はなかったけど、朝... 続きをみる