花粉症に💧・酒粕レーズンを・好きなTV番は
今年は花粉の飛散量が多いと聞いていましたが 今朝、目覚めてベッドの上で上体を起こした 途端!! 右の鼻(の穴)から鼻水がツーーーっと💧 今迄花粉症の薬のお世話になる事がなかった私ですが 今年は近くの内科🏥で処方薬を出して頂いて 毎朝飲む様にしています💦 Ohanaさんやnaruさん達がblog... 続きをみる
今年は花粉の飛散量が多いと聞いていましたが 今朝、目覚めてベッドの上で上体を起こした 途端!! 右の鼻(の穴)から鼻水がツーーーっと💧 今迄花粉症の薬のお世話になる事がなかった私ですが 今年は近くの内科🏥で処方薬を出して頂いて 毎朝飲む様にしています💦 Ohanaさんやnaruさん達がblog... 続きをみる
3月も月中まできました。 あともうちょっと、もうちょっと、、と思いながら 日々過ごしています。 もうちょっと、、とは今月末の退職と もうすぐ起こる私のプチ革命☆ 日々雑多なコトをたくさん抱えていて忙しく 今日もブログ更新するつもりなくすごしていたのですが、、 少し前から食べたかった酸辣湯スープを作っ... 続きをみる
今週は人生最後の5連勤(大げさ!) 今日は4連勤目であと明日1日、けっこうくたくた。 最近、お勤めを辞めて来月からどのように生活しようかと 想像を巡らせて わくわくしています。 とりあえず指先をキレイにしたい。 ネイル禁でしたので これからは爪のお手入れをしよう♡ そしてシミ取りレーザーもしたい。 ... 続きをみる
今日はお仕事中 太陽の日差しを浴びながら お花の苗を植える作業をしました。 久しぶりの温かく照りつける日差しが とても心地よかったです。 お仕事帰りも穏やかな日差しに誘われて ベンチで寄り道。 パンをかじりながらコーヒーをいただいて 心地よく気分転換ができました。 帰宅してお昼ご飯。 少し前に使った... 続きをみる
今朝はゆっくり起きて ゴミ捨て後朝散歩へ。 お日さまに当たって水が岸に当たって跳ね返る音を聴いているだけで エネルギーが充電されていきます。 昨日は胡桃&レーズンのオートミールパンを焼いて ママレードジャムやクリームチーズをのせて食べたり、、 一昨日新たに作った酒粕レーズンの試食もしてみました。 前... 続きをみる
朝気持ちよく晴れていたので ゴミ捨てついでに マイボトルに温かいソイラテ淹れて ラン・ウォーク・ラン行ってきました。 年末はインフルエンザに罹ったり体調を崩していたので 約2週間ぶりくらいになるかと思います。 筋トレもさぼっていたので すっかり筋肉が落ちてしまったのが 自分でもわかります。 筋トレさ... 続きをみる
コストコごはんと嬉しいお土産
珈琲と チョコクロワッサンで お茶タイムと 赤ちゃんの成長♪
念願かなって\(^o^)/
pal★system(パルシステム)ロースハムとチーズでタカキベーカリー石窯ライ麦ロールをアレンジしました
pal★system(パルシステム)こだわり酵母パニーニ
pal★system(パルシステム)こだわり酵母 ブルーベリーとクリームチーズのパン
栗しごと始めました!
疲れより食欲が勝った日 甘い物欲が止まらない と 時価8臆円!?
おうちベーカリーと巨大ぶどう
pal★system(パルシステム)今川焼のご紹介です🍀
美味しいスイーツとアピラとお買い物マラソン!
GEISHA ゲイシャコーヒー
ワンプレート朝ごはんとおうちカフェ
素敵なインテリアに囲まれた一日
お買い得品で豪華な晩ごはんと豪華な朝ごはん
れんこんを使った秋のヘルシーおかず4選
常備菜作り
鶴橋風月の焼きそばで晩ごはん|目玉焼き2個と簡単副菜の献立
動画 (reel) です! ! アールグレイ香る♪ シャイン様オープンサンド
おうちごはん:チルド焼売とパスタソースで簡単ラビオリ風グラタン
pal★system(パルシステム) からっとチーズ揚げ パリッとろぉ~で美味しい♪
ハニーマスタードチキン献立|鶏もも肉の塩焼きと簡単副菜で満足晩ごはん
農協の販売店で、初みかん…買ってみました〜(*^^*)
今年も、山栗…いただきました〜♬
バニラの香りにメロメロ~♪ メロン丸ごとシャーベット (レシピ)
食物繊維たっぷり!ごぼうを使ったヘルシーレシピ4選
《無理なく続いて食費も浮く》がんばりすぎない作り置きおかず
パリサク♪揚げない鯖の竜田揚げ
ひき肉とじゃがいものオムレツ献立|棒棒鶏と茹で汁で作るトマトバジルスープ
ツナマヨ焼きおにぎりレシピ、握らず焼かずで食べてみた