電線防護管のムラゴンブログ

シンガポール政府へ通報。飲食店の煙でヘイズ悪化。違法行為・罰金刑

佐々木とぴーちゃん

無添加なのにスゴいコーヒー感！久保田の『コーヒーアイスクリーム』

「運動した日はよく眠れる？」ダイエットと運動・睡眠の関係

10月｜ヘイズから日本に脱出したシンガポール人が体調改善「鼻水と胃腸」

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【糖尿病】まだ糖質制限してなかった時、1食抜いただけで低血糖っぽい症状が出た話

■ #健康 習慣と脳の動き｜2026-10-15気になるニュース

他に削れるところはないか！？何十年とお世話になってきたサブスクをいよいよ…

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【介護休業給付金の活用】年50万円節約！〈嘱託社員 残留〉ねえ、やってみない？ －シニア的 節約術－

さぁ！やってやろうぜ！献血！2026.9【通算223回目の献血】俺の熱く赤き血をアレス♪

秋こそたんぱく質！疲れにくい身体づくりは食事から♪

繰り返しますが、被害者は同時に加害者にもなっているのです

体を動かすと、心も動く〜ハイキングで思い出したこと〜

【読書感想】林真理子『80代になるとたいていボケるか死ぬ。70代は神様から与えられた特別な時間』

【読書感想】林真理子③『80代になるとたいていボケるか死ぬ～』感想つづき。人生を楽しもう！

【読書感想】林真理子②『80代になると～70代は神様から～』感想つづき。自慢話は聞きにくい！

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【読書】大倉崇裕『三人目の幽霊』

【読書】越尾圭『もう一度だけ会えたなら、ぼくとわたしは――』

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プチ感想・レビュー#488【先輩と後輩、大暴れの日々】1巻

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うまくいく人が一番大切にしている事は何か？「1つの習慣」横山直宏著　読了！

夢十夜・草枕　：　夏目漱石

測量野帳を読書メモに使う方法｜名言を気軽に残す、ゆるいノート習慣

さいきん読んだ本。仕事ができる女性に憧れる。

銀座呉服展＆都美術館

泥棒は片道切符で（徳間書店）