体操の日 / 本:田村はまだか
週に1度の体操の日。 かれこれ、10ヶ月くらい通っている。 これくらい通うと、参加者とは、顔馴染み感が出てくる。 簡単な挨拶くらいしかしないけど、人と挨拶をするってよい感じだなと思う。 ストレッチや筋力アップの体操を先生に添って行う。 だいぶ肩も上がるようになってきたし、階段が楽になっていると思う。... 続きをみる
アジアンタム 日々のひとこと日記 2024/01/23 13:34
正式復職しました
週1回の体操教室に通って1年
毎日のルーティンにヘアアイロン時間を入れる。
師走は気ぜわしい…
本日のミッションはカキフライ&ブックサンタ
炊飯器で作る簡単リンゴケーキ。
レビューの良い美容室。
買ってよかった物、失敗した物
ふるさと納税-返礼品は羨ましいけれど…
烏賊がなくて、姫路おでん風に?
恥ずかしくない!膀胱炎の怖さに気づく
元妻の当然の死に語ったこととは
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「同じ志向のお客さんに2度セール品を買われそうに・・あなたならどうする〜」わたしの人間性クイズ
恥ずかしながら、また、洗濯した
ふくらはぎにきついのは嫌!ハイソックスゴム調整。
yueさんのコメントに触発されて… レーズン&くるみ
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