高フォドサバイバルのムラゴンブログ

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モーニング非常食 #マジックライス

ピンチな前髪ワタクシ（九州支部長）です。前だけじゃなかった。。。。エクソソーム。。。ホテルの朝特に空腹感はないが朝昼夜とも高フォド&アレルギー食なので、腹を満たしておこうと。マジックライス初挑戦！（朝4時）キリンのアルカリイオン水も持ってきたのだお湯を注いで 15分まつちょー... 続きをみる
日本低フォドマップ食推進会九州支部長【商標使用認可済み】【本ブログは「＃低フォドマップ食　Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している　 #宇野良治　の低フォドマップ食の効果　#乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS 2023/06/02 08:00
ホテル缶詰。食べるものがない。#東洋物産さんのクッキーでしのぐ。

メガネのレンズの汚れを許さないワタクシ（九州支部長）です割とグレードの高いホテルでカンヅメ料理も良いのだが... 高フォドだけなら、コントロールしてるから、計算の上食べられるけどもそこに、甲殻類攻撃アレルギー&高フォドってさすがにないわ。。。うわ！蕎麦も出た！前任者が企画した催しなの... 続きをみる
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日本低フォドマップ食推進会九州支部長【商標使用認可済み】【本ブログは「＃低フォドマップ食　Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している　 #宇野良治　の低フォドマップ食の効果　#乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS 2023/06/01 11:54
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