12月スタートのムラゴンブログ

  • 12月スタート 54.5キロ◯

    今日は 🏈大学ラグビー 早明戦🏈が有るので 用事 を 早く済ませなくちゃ いけないのに…… 朝からバタバタ❗そんな12月のスタート💦 本日の体重……54.5キロ (朝食) 白湯 カフェオレ (昼食)……ガスト カキフライ チョコレートサンデー グリンスムージー ドリンクバー (夕食) カットステーキ キヌアサラダ サラダ 緑茶 (間食) 飲むヨーグルト 緑茶 昨日の夕食 しゃぶしゃぶ食べ放題