ひとりの時間
1人で過ごす時間が年を重ねるほど居心地が良くなっている。友達を誘うなんてしなくなったし、飲み会も参加してない、旅行だって旦那以外は1人旅、 いつからか?元気な時間は限りがある事を意識してから自分がどうしたいか?で行動するようになった。 こんなに快適なのー!楽しい😀 今日も1人時間を満喫してる。
1人で過ごす時間が年を重ねるほど居心地が良くなっている。友達を誘うなんてしなくなったし、飲み会も参加してない、旅行だって旦那以外は1人旅、 いつからか?元気な時間は限りがある事を意識してから自分がどうしたいか?で行動するようになった。 こんなに快適なのー!楽しい😀 今日も1人時間を満喫してる。
50代の方とお話しすると、 話題に必ず上がるのは 腰痛、老眼、50肩、肩こり、白髪など。 わたし全部当てはまります^^; もっと歳上の大先輩方とお話しすると 愚痴の先に、 うまく付き合って行くしかないね、と まぁ、仕方ないからねぇ、と 落ち着きます。 問題を問題としないメンタルは とても心強く感じま... 続きをみる
香港在住歴長くなってきた私🙌 カフェ、会社する時の利点は。基本的に周りの言語がわからないので、雑音にしか聞こえず。 読書。自分のする事に集中できる事。 しかし、最近お手伝いさんとも、仕事関係の方とも毎日英語を話しているため。 完全に日本語と同じ様に。英語の会話が全て丸聞こえ…笑 隣に座っている方の... 続きをみる
心身を整える朝ルーティン|深まる秋に聞くみことばの光
毎朝の掃除で感じた熱い視線の正体
【健康】だし&栄養スープ活用レシピ!毎朝かんたんプロテインチャージ。
体育の日
【長崎】アラームセット忘れ・ムーミン岩発見・3時間ウォーキング
本日のブログ、中身ゼロです…
ルーティン苦手な私が続いているコト
ラジオ体操
休職中の過ごし方 2026朝
朝の風景
ひつじ雲
後期高齢者の父、おつかい大好き!…アラカンの好きな物だからいいけどさ ((´∀`*))ヶラヶラ
やっちまった!
今年は蜘蛛が多い?毎朝始めた「蜘蛛の巣払い」の習慣
【長崎】てんてんのお風呂ルーティン解説→トマト→ど〜かひとつ・ベンチ腕立て100回追加・串カツランチ