自分を大切にのムラゴンブログ

クリスマスは無理しない。手作りピザとケーキで節約も♫

我が家のクリスマス飾りは ほんのちょこっとです。 皆様、どんなクリスマスを お過ごしでしょうか🎄 私は今、ピザとケーキを 食べ終わってお腹いっぱい。 再婚してから毎年、 家族皆で朝からピザとケーキを作る クリスマスを過ごしていました。 （5回かな） 今年は初めて私と子供達だけ。 あと猫。 たまたま... 続きをみる

落ち込んだ気分を上げる仕上げは柚子湯で。

いやはや、昨日はなんだか暗いブログを 書いてしまいましたわ。 けど、ブログを書いたあと しっかり落ち込んで眠ったら 今朝はスッキリしていました。 マイナス3℃の通勤も ノーダメージ。 前もって、ミスチルLIVE参戦かも…！？の話を していた入居者さんに 「晴れ晴れとした顔してるね」と 言ってもらえた... 続きをみる

昔みたいに頑張れなくても

何だろう？漠然とした不安。 治安もちょっと悪くなってる。 災害も心配で 他にも気になる事ばかり。 だけど毎日元気で居なきゃと心を奮い立たせる。 半分以上は空元気。 このままじゃ厳しい世の中生きて行けそうもない。 だからこそ外に目を向けよう！ だからこそ自分を労ろう！ この歳になって気付いた事 やる気... 続きをみる

海外で外でカフェをする時の利点

香港在住歴長くなってきた私🙌 カフェ、会社する時の利点は。基本的に周りの言語がわからないので、雑音にしか聞こえず。 読書。自分のする事に集中できる事。 しかし、最近お手伝いさんとも、仕事関係の方とも毎日英語を話しているため。 完全に日本語と同じ様に。英語の会話が全て丸聞こえ…笑 隣に座っている方の... 続きをみる

自分を大切にするってどういう事？

自分を大切にするって どういうこと 自分なりに考えてみた 1 自分をいたわる 2 自分ファースト 3 自分にご褒美 4 自分がやりたいことを考える ** 自分をいたわる 疲れた、肩が凝ったなど 不調を感じたとき ただ薬を飲んだり、 湿布をはるのではなく 頑張ったね、えらかったね と自分の身体をほめて... 続きをみる

『夢か現か幻か』

雨粒が空へ 吸い込まれていく 砂粒が波へ 引き込まれていく 探す 探す 流されないよう それは幻 これは現 境目があやふやで 歪み崩れてく その手は掴んでも いいのだろうか？ この手は離しても いいのだろうか？ 夢か現か幻か 怪しく浮かんで 儚く消える 心の声を 己の声を 探す 探す 流されないよう... 続きをみる

息子弁当

おはようございます😃 今朝は少し肌寒いです☺️ 今日の息子弁当です👍 豚ロースの焼き肉お弁 週末にかけて だんだんと豪華になっていってるような（笑）と インスタでコメントいただいて わたしも気付きました😆 1週間分の使いきっていない食材を使い切ろう作戦なんだと思います😉 今週も、 寝坊せずに... 続きをみる