16j時間ファスティンぐのムラゴンブログ

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16時間ファスティングとオートミールともち麦

今朝は常夏の国の恰好で目覚めてまさか外はもう少し寒いでしょう？と思ってトレーナーで出かけたら暑すぎて、、仕事中変な汗をかきました。。夕方は嵐のような、、突風が吹いたり雨が激しく降ったり、、さくらさん広島通過大丈夫かしら？と気になりながら在宅のお仕事してました。帰宅してすぐのお昼... 続きをみる
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Ohana Ohana〜ひとり・スローライフを愉しもうよ 2023/11/06 20:11
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