parkrunのムラゴンブログ

空手の試合の持ち物と当日の流れ｜初めての大会で忘れやすい12点

空手の道具の値段と手入れ｜道着・帯・防具にいくらかかり、どれだけ持つのか

空手の道着の洗い方｜黄ばみ・においを残さない洗い方と、縮ませない干し方

【宝塚の親へ】子どもの空手 道着・帯の選び方とサイズ・お手入れガイド

【池田・川西・宝塚の親へ】あいさつ・礼儀が自然に身につく習い事は空手｜「押忍」と武士道に学ぶ子育て

【池田・川西の家庭で実証】兄弟で空手を習うメリット5つ｜絆が深まる家庭ルール

【池田の親へ】空手体験までの流れガイド｜池田本部での予約・持ち物・当日案内

【宝塚の親へ】空手体験までの流れガイド｜御殿山会館での予約・持ち物・当日案内

【川西の親へ】空手体験までの流れガイド｜緑台中学校での予約・持ち物・当日案内

【保存版】空手・キックボクシング 用具完全ガイド｜初心者が最初に揃えるもの

【第3回】「怖い」イメージを捨て、青とオレンジの道場へ。3代目代表・田中幸尚先生が仕掛ける、これからの誠空会

空手の試合のあと、いま考えていること

空手書籍紹介：「極真カラテ27人の侍」（真樹日佐夫 著）

ただいま

空手食物語：【改訂版】真樹日佐夫先生グルメ噺　〜Mas.Oyama流焼肉〜

映画の時間　シルバン・ショメ「マルセル＆ムッシュ・パニョル」シネリーブル神戸no422

映画の時間　ハンス・ペテル・モランド「ハードボイルド」109シネマズ・ハットno93

映画の時間　内山拓也「しびれ」シネリーブル神戸no416

映画の時間　オンドジェイ・プロバズニーク「ブロークン・ボイス」元町映画館no398

週刊　読書案内　村澤真保呂・村澤和多里「中井久夫との対話」（河出書房新社）

映画の時間　ジョン・ヒューズ「ブレックファスト・クラブ」元町映画館no399

映画の時間　イ・チャンドン「もしもの愛」シネリーブル神戸no420

映画の時間　ジャン・ルイジー「進行曲　マーチングボーイズ」シネリーブル神戸no419

映画の時間　森本晶一・佐藤快磨「見上げてごらん」シネリーブル神戸no421

映画の時間　ユバル・アブラハーム　ラヘル・ショール「NAZAナザ」シネリーブル神戸no418

週刊　読書案内　青木海青子「不完全な司書」（晶文社）

映画の時間　マット・ウィテカー「真実と叛逆」シネリーブル神戸no417

映画の時間　錦織良成「遥かな町へ」元町映画館no398

週刊　読書案内　青木海青子「本が語ること　語らせること」（夕書房）

映画の時間　前田哲「ファーストボイス」キノシネマno78