台風の影響で 雨 予報だったのに……☀️晴天☀️ こりゃ貯まった洗濯物を済ませる チャンス✨ って事で今日1番 大事なミッションは洗濯❗ 洗濯機にバンバン投げ込み 一気に済ますぞ🎵 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 ハーベスト カフェオレ×3 (昼食) ごはん 味噌汁 味付けのり 椎茸う... 続きをみる
猫まんまのムラゴンブログ
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今日は天気予報が100%的中して早朝から大雨が降り注いでいます。明け方は激しい雨音に起こされました。その時ゴマちゃんも目を覚まして布団の中からゆっくりと抜け出して一階のリビングに下りて行きました。カリカリッとエサを食べる音が聞こえて来て、私はカリカリの音と共に再び眠りに就きました。 起床してまずゴマ... 続きをみる
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40代、50代
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大人バレエ初心者の疑問に答えます! 何を着たらいいの?
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50代からのダイエットの目的は “健康”です!!
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- # 50代の日常