おはようございます。 今日は早起きですね。偉いぞ自分・・・(笑) 今朝は、コーヒー、チーズのパン、キャベツソテー、ウインナーです。 今週も頑張ります♪ パワー!
しっかり食べるのムラゴンブログ
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玉ねぎとソーセージを入れたそばめしと味噌汁、水分もしっかり取っておかないと寝てるときにまた足がつったのしたらわ大変だ。 体力を使い過ぎて疲れすぎないようにして、水分もしっかり取らなければね。
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昨日、鍋いっぱい作っていたので一晩たっと玉ねぎの甘味が強くでていしまったかなと。 ウスターソースをかけて酸味を足してお変わりしてたくさん食べたわ。 ごはん食べた後、洗濯、風邪が吹いていたせいか落ち葉が溝にたくさん、転ばないようにきをつけて溝掃除して、はあっーやっと一息つけると思ったらもうすくぎ十一時... 続きをみる
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台風は去ったけどやることは色々とある、木の枝、葉っぱ、雨のせいか雑草、丈の低い蔓草とかはなんだか生き生きとしているわ。 そろそろ除草剤を散布しなければいけないわね。 でも地面が乾くまではちょっと休むわ、ぬかるみ、コンクリ、石ころの上とかは滑るから、それで転んだりしたら本末転倒だもの。 暑さで参ってし... 続きをみる
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「歳をとったら食べなさい」ですって!② 「痩せすぎは危ない」って本当ですか?
「病気」よりも「やせ」が危ない? って本当ですか? 高齢者と言われているおばーちゃんが(私?)がいちばん気をつけておかなくてはならないこと、それは低体重だそうです。 すなわち、「やせてしまうこと」なのです。 BMI(ボディ・マス・インデックス)身長(m)を2乗して体重で割ると求められる値が一般的には... 続きをみる
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☔雨☔だよね❗実は 昨晩 既に 天気予報 で 確認済 で 御座います❗❗❗予報では1日中 シトシト冷たい☔雨☔が 降り続ける との事で 💦 寒さに負けない様 シッカリ 体調管理 に 気を使い 雨でも お家で楽しく過ごしたいと思います🎵 本日の体重…52.5キロ (朝食 シークヮーサー白湯 チョコ... 続きをみる
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昨日 の ダルダル体調 が 見事 ✨復活✨ ヤッタ~ きっと 朝・昼・晩 日中の気温差が 原因❗❓ だったと 勝手 に ジャッジ❗コレにて一件落着 今日は お天気も良い🌞晴天🌞だし 気分 良く 楽しく 過ごしたいと思います (*´ω`*)🎵 本日の体重…53.2キロ (朝食) 歌舞伎揚 ソ... 続きをみる
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年長
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【習い事】ズバリ知りたい!スイミングのかかる金額とその効果
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ロボット教室は何歳から通える?通い始めた時期のアンケート結果も公開
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しまじろうのおじぎそう、冬を越しそうです。
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こどもちゃれんじ(じゃんぷ総合)1年受講した感想
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【次女・三女】幼稚園新学期のはじまり♡入園式と始業式
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長女のラン活②
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MRワクチン接種で知った事。
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年長秋までオムツでおしっこしてた。。#81 自閉症年長児のトイトレ②
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泣きながら送迎車へ。放デイ初日①自閉症新一年生
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#80 自閉症年長児のトイトレ①初めてトイレで大が出来るまで。
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キッズワーク&パワーアップワーク&こくごさんすうじゅんびワークについて~こどもちゃれんじじゃんぷ総合~
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放デイ初日は半日?1日? 自閉症6歳児(新一年生)
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我が家がタブレット学習を選ばなかった理由(年長児)
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最後のリタリコ。療育の効果は…。。自閉症年長児
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本当にショックだった最終登園日の発言。自閉症6歳児(新1年生)
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中学生の子育て
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マクドナルドの『油淋鶏チーズ チキンタツタ』食べてみた
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GWの始まりはくら寿司へ
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家族の反応
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結果を待つ
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面接に挑む
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私の季節病
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卒業旅行はディズニーリゾート(13)ー緊急地震速報が鳴り響くー
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サンマルクカフェの『ジューシーあまおうスムージー』飲んでみた
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「失敗を次にいかす」はNG?
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ロピアの冷凍アメリカンドッグが手軽で美味しい
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最近のおうちごはん(35)ー生姜焼き、ネギ焼きなど色々ー
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