塩分補給のムラゴンブログ

飲料代もばかにならない

大型の台風で、沖縄地方が大変ですね(◞‸◟) こんな暑い時期に停電とは(´Д｀) 復旧作業に当たる方々も大変でしょうが、早く復旧しますように。 私の住んでいる地域も連日の猛暑です。 普段、家から飲料を持って行く娘たち。 500mlのペットボトルとか水筒とか。 持って行く本数にも限度があるため、 「全... 続きをみる

タンメン食べてきました

昨日 ちょっと出かけたついでに タンメンを 久し振りに食べてきました。 もう暑くて 暑くて 塩分も補給しないと 倒れそうだったよ～。 これ・・・盛り方がちょっと。 中にはお肉もあるし きくらげや人参も 綺麗なのが入ってるのに・・・。 満州ラーメンさんで 610円だったかな。 美味しかったです～～。 ... 続きをみる

【熱中症の症状】熱中症で下痢するの・・・？

原因不明の下痢が続いていたのですが、原因では無いかと思い当たる節をネット検索していると、何と！！！！ 熱中症でも下痢になるんですね。 (゜o゜; 暑い日が続くとお腹がゆるくなり下痢になることがあります。食あたりかとも思いながら、心当たりはない…そういう時には、熱中症かもしれません。 しかし、下痢をし... 続きをみる

夏本番！暑い時にわざわざワクチンを打たなくてもと思うワタクシ。

おはようございます。 ほんと、一気に夏になりました。 暑いので、なんとかこの暑さを乗り切りたいですね。 ほんと熱中症になりそうな一歩手前のこの時期に ワクチンを打たなくてもねえ。 だいだい夏を越せない高齢者が一番、危ない時期ですから、 気をつけてくださいね 今日もおまちしています。 じゃ、またね❣ ... 続きをみる

塩分補給

今日も真夏日の北国しみ地方！ 暑いしコロナはまた増えてくるし❗️ 何か時々どーでもいい気持ちになりませんか？ そんなこんなで昨日も塩分補給と理由付けして食べ過ぎた感じです笑笑 そろそろ病院で血糖値チェックもしなくてはと思いつつ今年も既に7月も半分過ぎてるし… まずいなぁ〜😅 昨日の食事 朝食9時〜... 続きをみる

油断大敵💦 54.9キロX

昨晩 急に 何だか ちょこっと！？ って感じで めまい……足がツリ…… 手足が痺れ……頭痛…… 私 きゅぴパラ子 熱中症でダウン寸前 状態❗ 気を付けてたツモリが 危なかった(￣▽￣;)💦 本日の体重……54.9キロ 株主優待……チムニー 選べる……お米2キロ×3袋 (朝食) マロン＆マロン 十六... 続きをみる

毎日、暑い💦

たまには車庫から、出してあげなくちゃ(*^o^*) 自宅から、仕事場まで、2キロちょい(^_^;) 暑すぎてヘルメット取ると、汗が…💦 仕事終わって、ビール一杯🍺 今、一番の楽しみだぁ〜〜(^_^)v ☆鮭の塩焼き ☆ネギ入り卵焼き ☆ボイルウィンナー ☆イカ酢づけ ☆冷や奴 塩分の補給、水分補... 続きをみる

危ない 危ない💦 55.3キロ◯

あら今朝は 雨 なのね☔ どんな天候でも！？ 強風 が吹かなければ OK 大丈夫✨ しかし 台風 が来てるから 絶対 強風 吹くよ❗ 強風待ち だなんて 嫌だ〰️無理〰️ （ TДT） 本日の体重……55.3キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計97枚) (朝食) 白湯 オープンサンド ソイラテ×2 (昼食... 続きをみる