まだ起きているよ まだ起きているよ あなたを待っているよ あなたを待っているんだよ だから早く帰ってきて そして優しく抱きしめて そしたら安心して眠れるから
眠れるのムラゴンブログ
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おはようございます🤗 通ってます う ん ど う👌 “凛さん ここのところ がんばって通われてますねー” へへへ( ꈍᴗꈍ) 早番の日…週2回だけだけど…ね 出勤する際にうんどうグッズ 支度さえしていけば 大丈夫みたい…私(。•̀ᴗ-)✧ ただね… ホントにすぐに眠くなってしまう…ヨ おとといは... 続きをみる
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黄金の90分で究極のパフォーマンスを あなたの睡眠負債をチェック 7つの質問で睡眠の質を確認してみて下さい ○休日の睡眠時間が平日より2時間以上長い 3点 ○気づくと電車やソファでうたた寝をしてしまう 1点 ○ベッドに入るとすぐに眠りに落ちる 1点 ○朝めざめるのが辛く、スッキリ感がない 1点 ○午... 続きをみる
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บางวันโชคร้ายสถานการณ์ไม่เป็นดั่งใจ 事(こと)が思(おも)うようにいかない日(ひ)もあります。 มันก็หนักหนาสาหัสเหมือนกัน 気(き)の重(おも)いことです。 เหมือนว่าโลกสอนเราหนัก และไม่ได้เข้าข้าง... 続きをみる
- # 眠れる
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今日の晩ご飯
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口直しに白くまを食べる
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毎年今ごろの季節になると、肩が痛くなる。今夜は山菜ざんまい
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腹八分というけれど
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4月24日(水)当番は女房|2人とも残業で今日も買い物無し 3種焼魚 鶏甘酢焼き 煮物+1
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4月21日(日)当番は女房|今日は行き当たりばったり・・蒸し焼き鶏 ナポリタン スーパーのピザ+1
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4月22日(月)当番:おやじ|3日前の豚バラで豚バラ丼 具多めの餃子スープ+3
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4月23日(火)当番:おやじ|鰺の干物 ピーマン肉詰め 100均コロッケ煮 茄子挽肉炒め
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虫歯治療後、治らない痛み。あれからどうなった?
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平野に住んでるけど山菜づくし
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4月20日(土)当番:おやじ|肉じゃが 鮭 〆サバ ミックスお新香
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4月19日(金)当番:おやじ|今日は疲れた、レトルト使用のカレー豚セット
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4月18日(木)当番は女房|イワシの味噌煮 梅キュウ じゃがバター 豚肉とニンニクの芽炒め
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4月17日(水)当番:おやじ|半額すじこ 半額ゲソ 広告の品シャウエッセン+1
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4月16日(火)当番は女房|割引鱈270円はフライ 220円海老とブロッコリー中華サラダ 青椒肉絲+1
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4月15日(月)当番は女房|あんかけ中華炒め煮 高菜炒め 刺身コンニャク 目玉焼き+1
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- # シニア女性