お米アレルギーのブログ記事ムラゴンブログ

今朝は道路が雪もあり凍っていてとにかくこわかた😓 昨夜から寒い1日を乗り切ったら 🍓いちごを買うと決めてニコニコしてスーパーへ長男くんも買い物付き合ってくれて 598円のいちごを籠にいれたらすごく大きな声で「🍓いちご、うちの夕飯の7割😳 高すぎ！」近くの買い物客に笑われました ... 続きをみる

mashumama mashumama の楽しみ☆ 2024/02/06 21:33

雨の日のダイエット

更年期症状の私ただでさえ外に出るのが苦手雨が降ると😖😖😖 出不精➡️デブ症にならないために小さな運動を自宅で隙間時間にやるようにしています。 YouTubeだと長いからショート動画 1分以内を探して電子レンジの待機じかん料理の合間に必ずやるように！我が家では、キッチンで私が動いて... 続きをみる

mashumama mashumama の楽しみ☆ 2023/06/08 22:25

お勉強🤔

今日は、お休みだったので少しお勉強をしました。 NISAをするために昨年の夏初めてし証券講座を作り半年毎月積み立て投資をしています来年から始まる新NISAについてこちら💁を購入今年は↑チャレンジしてみたい今日の夕飯お米アレルギーの私はご飯ではなくれんこん、しいたけの炒めたもの ... 続きをみる

mashumama mashumama の楽しみ☆ 2023/05/11 23:02

ダイエットカレー🍛

アレルギーが判明してから我が家のメニューの中で極端に登場回数が減ったのはカレー🍛です。お米とカレールーWパンチ👊 米アレルギー小麦アレルギー大豆アレルギー 3つあると言うと皆んな笑います🫣 全て、除去は難しいので 1日の摂取量を抑えて生活してます日々、いろいろ考えながら… 今日はお... 続きをみる

mashumama mashumama の楽しみ☆ 2023/05/09 22:03

自立神経を整える

最近、購入して良かった本私はかなり身体が固い😱 ヨガなどポーズを決めるなんて無理😅 この本は、ヨガを身近に感じさせてくれた素晴らしい本です 1番、気に入ったページです体内、脳知らず知らずコリ固まっている気がします伸ばすだけでリラックス😊 今日の夕飯お米アレルギー使用↓ もやし硬め... 続きをみる

mashumama mashumama の楽しみ☆ 2023/04/25 00:46

スターバックス

毎シーズン人気のスターバックスのリユーザブルカップ今回はスヌーピーとのコラボです今回のコラボテーマ「しあわせは、そのままのきみでいること。」を象徴したアートワークだそう。自己肯定感が上がる↗素敵な言葉💗 今日の夕飯今日のオートミール親子丼風オートミール10グラム玉ねぎみじん切り→1... 続きをみる

mashumama mashumama の楽しみ☆ 2023/04/04 00:02

うまく付き合う?!

体とは不思議なものです私のブログを見てくださっている方はきっとわかりますね～私、夕飯にはカレーや丼、意外は極力ご飯食べないようにしてましたおやつにお煎餅やクッキーを食べた日は抜いてましたお米、小麦、大豆完全に除去は難しいと医師にも言われ体調を見ながら食べる量を調整＋服薬を進めれました... 続きをみる

mashumama mashumama の楽しみ☆ 2023/03/31 01:06

日本酒がダメなんて😭😭😭😭😱😱😱

アレルギー検査の結果が出ました viewアレルギー39 39項目のアレルゲンに対する検査がでます特異的lge554←かなりヒドイ😱 ハウスダスト 3 ダニ 3 カモガヤ 3 スギ 2 クラス 3 米．大豆 3 小麦2 検査結果の数値の悪さに驚くとともに日本酒を飲みに行って帰宅した後の異常なほ... 続きをみる

mashumama mashumama の楽しみ☆ 2023/03/30 00:35

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# アラフォー主婦

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