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参加しています。 応援して貰うと嬉しいです♡ にほんブログ村 2月8日木曜日 朝 ☀ ＋＋＋ 2日間 夫は夜ごはんの後 お菓子を食べませんでした。 しかし、昨日の体重は一昨日より少しUP. 急には痩せないよね。 リバウンドすれば健康に、もっと悪いよ・・・・・ 夫の場合、痩せるのが目的だけど 健康であ... 続きをみる
こんにゃくのムラゴンブログ
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こんばんは〜😃 夜中にお騒がせいたしましたm(_ _)m 夜中にも関わらず読んでいただいて 励ましのお言葉や ナイスをありがとうございました🙇 とても心強かったです😃 ლ(◕ω◕ლ)ლ(◕ω◕ლ) 今日は雨降りでした☔ あさイチで わんこ達のトリミングサロンへ 今年から... 続きをみる
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タイガース・ファンは高みの見物・・・という訳にはいかず、クライマックス・シリ ーズのファーストステージ（プロ野球のセ・パ両リーグの2位と3位の対決）を真剣に TV観戦していたオッサンです。2位のカープと3位のベイスターズはシーズンの成績も 紙一重、このCSの試合も手に汗を握る好試合でした。 初戦はベ... 続きをみる
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今週は長男が帰省していて、自宅リフォームの心強い助っ人となって働いてくれています。息子たちをこき使っている手前、わたしも自転車はほぼ封印。毎日自宅でテレワークの仕事＆日曜大工仕事もどきにいそしんでいます。 とはいえ、禁断症状で病院に運ばれる前に！？一度だけ、しかも午前中だけサイクリングに行くことを自... 続きをみる
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健康診断の結果で血糖値を気にするようになり‥ 糖質0g麺を買ってみました。 主におからパウダーとこんにゃく粉でできています。 どうやって食べようか迷いましたが、中華風にしてみました。 きゅうりとハムを加えて、 鶏がらスープ、豆板醤、豆豉醬、お酢、ごま油、ごま、みりん、などなど入れたら美味しくなりまし... 続きをみる
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朝の体重 昨日からマイナス0.3kg マックスからマイナス1.1kg 今日の運動メニュー 晩 お手軽1分ジャンプ ラジオ体操 朝会社 エアロバイク 40分 寝るまでにやる予定 夕食です 小松菜の白あえ スープも味合うしゃぶしゃぶ 旨辛チゲ こんにゃく麺やサラダ豆野菜たっぷりに豚肉少し 玉子入り 食後... 続きをみる
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毎日、仕事が忙しく 夏バテなのありヘロヘロです😰 子ども達から冷たい麺のリクエスト↓ 私はこんにゃく麺↓ 目玉焼き崩れちゃった😂 私の麺の味つけは ・麺つゆ ・キムチ ・マヨネーズ ・コチュジャン 具材も含め全て混ぜて食べました
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袋の麺がかなり値上がりをしていたので ばらで購入しました 菊水さん 色々なスープがあり 1人分ずつなので家族が違う味も楽しめます レタス、もやし、きゅうり、にんじん パプリカ、豚肉 私の分はこんにゃく麺です
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ユーモラスな形をした蒟蒻の木 vol.554 高塚由子の水彩画 魔法の筆
蒟蒻の木 形も不思議だけれど 蒟蒻の木の どこがコンニャク になるのかは 田舎の一軒家さんに教えてもらおう👇 コンニャクは大好物なのに✨ どうやって作られているのかはずっと知らずにいたのです コンニャクはいつだって冷蔵庫に確保の魔法の筆です😊 魔法の筆オリジナルのクマさん柄↓ のベビー掛けふとん... 続きをみる
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昨夜のインド料理の テイクアウトのサフランライスを 冷凍して次の日に毎回 パエリア🥘を作ります 私はやはり アレルギー出てしまって 蕁麻疹になったので 私はサラダ🥗うどん いつもの蒟蒻麺を使って❗️ ↓水気を切り、めんつゆかけただけ(笑) ご家族と一緒のご飯で 自分だけダイエットメニューにすると... 続きをみる
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- # こんにゃく
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疲れがかなりたまった水曜日 今日は麺の日 私のみアレルギーで麺が食べれないため こんにゃくなので味はなし 平打ちパスタときしめんを足した用な 食感 ウン☺️美味しかった😋 今日は半分食べ残りは明日のお昼に!
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夜桜を撮ってみました。 夜桜は昼間の桜と違って幻想的です。 昼は桜吹雪が舞い、桜も終わりそうで少し寂しい感じがします。 昨夜は生姜焼きにしました。 あとは玄米ご飯とお味噌汁 そしてデザートに わらびもち風こんにゃく 138kcal スーパーマーケットで見つけました。 価格はお土産のこんにゃくわらび餅... 続きをみる
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遅めのお昼、スーパーマーケットでお弁当を買ってきました。 茅ヶ崎、濱田屋の湘南弁当・春 509kcal 850円でした。 お赤飯に桜の花の塩漬けが載っていて可愛い‥ とても柔らかくて美味しいお赤飯でした。 ちらし寿司も酢飯の味が絶妙で美味しく、卵焼きも甘くなく程よい出汁の味で、すべて美味しく完食しま... 続きをみる
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おはようございます〜❗🥺🌧️🥺🌧️🥺☔🥺☔ 今日はあいにく、一日雨になりそうな気配です、、、一つ用事を済ませてから、、、遅れての卓球参加です、、、 雨、、、嫌やなぁ〜〜ッ❗😁 そんで、昨夜の我が家の夕食の『おでん鍋』は四日目を迎えました、、、 連日連夜、、、熱燗を楽しんで『おでん種』に... 続きをみる
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手作り蒟蒻 田舎の一軒家さんからお蕎麦、蒟蒻、おまけの数々が届きました その中の 手作りこんにゃくを 描いてみました まずは 刺身こんにゃくで 酢味噌で いただいたことをお知らせしたら わさび醤油を 薦められ 翌日はわさび醤油で どちらもとっても美味でした😋 いつも食べている こんにゃくが 偽物み... 続きをみる
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今日は休日。主人とすごい久しぶりに秩父に行きます。 レッドアローはなくなって、ラビューって言う特急でした。 黄色〜 きれいめな内層。 ビールを飲んで ポテチ食べて 秩父へ。 駅隣の施設で お土産を買って おつまみを買って のんびり。 わらじかつを つまみに。 温泉に入って 帰ります。 日帰り温泉♨ ... 続きをみる
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豆狸(まめだ)というお店のこんにゃくいなりを買ってきました。 油揚げのかわりにこんにゃくだから、もはやおいなりさんではない気もしますが(^_^;) 煮物味のこんにゃくの中に柚子と胡麻入りの酢飯が入って、ツルツルひんやりと食が進みます。柚子の香りが効いています。 毎月17日だけ販売のくるみ味噌いなりも... 続きをみる
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こんにゃくの木が あるなんて去年まで 全く知らなかった 魔法の筆 今年はひと目 見ただけで 分かるように なりました 田舎の一軒家さんの こんにゃく畑↓ ずらり並んだこんにゃくの木、壮観な景色が 広がります✨ こんにゃくは 冷蔵庫の常連さん 好物の竹輪とも 相性がいいのです↓💓 暑い夏を 簡単料理... 続きをみる
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私はゴルフが好きです。 自分でゴルフをするのが好き そして、松山選手がPGAツアーでプレーしているのを見るのも好き 今、全米オープンゴルフ選手権 やっていて 今朝も朝早くからテレビで応援 松山選手は、とっても調子が良いわけではなさそう・・・ 明日は、4日間プレーの最終日！ 上位目指してがんばってほし... 続きをみる
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群馬で再婚生活をしている友人からの 嬉しい送り物 ・群馬の こんにゃく 2種類 ・エシャレット ・肉厚 椎茸 ・菜の花 ・スティックブロッコリー 頂きました 美味しく食べてます😊 昨日夕方アポがあった会社で仕事を終え会社へ戻ったら、📱がない… 又です💨 何度忘れたら気が済むのか💨 思い浮かべ... 続きをみる
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こんにちは！ 来客の時のお料理、と言っても身内ですが、お客さん来ません（笑） レパートリーの少ない私は「何にする？」となります。 簡単で美味しくてご馳走と考えると焼肉、手巻き寿司、お鍋あたりになるんですよね~♪ ※娘が来た時の夕食 さぁ今から焼くぞーです うちの焼肉の変わり種？は厚揚げとこんにゃくで... 続きをみる
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今日のメニューは、 もち麦ご飯、大根の糠漬け、豚バラとこんにゃくの煮込み、長芋のポテトサラダ、枝豆。 豚バラとこんにゃくの煮込みは、1/22おしゃべりクッキングから。 豚肉は、一口大に切る。 こんにゃくは、両面に斜め5mm幅に深く切り込みを入れ、一口大に切る。 椎茸は、石づきをとって一口大に、青ネギ... 続きをみる
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今日のメニューは、 もち麦ご飯、味噌汁、大根の糠漬け、こんにゃくと鶏の味噌煮、長芋のポテトサラダ、豆と野菜のクリーミーサラダ、ワカメの酢の物。 こんにゃくと鶏の味噌煮は、 鶏肉は、2cm角に切る。 ニンジンは一口大の乱切りに。 こんにゃくはスプーンで一口大に切る。 こんにゃくを強火でからいりする。 ... 続きをみる
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朝、ウォーキング。 今日は仕事がお休みです。 ジョイフル三ノ輪に お肉買いました! 帰宅して、 煮干しでダシ。 収穫したゴボウ 野菜入れた豚汁! 袋田の滝のお土産屋さんで買ったこんにゃく。 カットした。 オクラとしめじとしらすのお浸し。 テーブルに並べて 主人が帰って来ました! いただきまーーす(*... 続きをみる
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山形屋旅館さん! お世話になりました(^o^)。 いい旅館だったな。。 湯船からポコポコ湧いてくるフレッシュな温泉。山の中なのに新鮮なお刺身。。 今日は、カツオがいいよー^_^。 とニンニクのスライス。 うまーい!! 旬の美味しー料理。 部屋のこたつでゆっくり(*^^*)夕飯!!! あぁ。。本当に。... 続きをみる
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おでんの美味しい季節になった。どれを使うか考えながらのネタ選びも楽しみ。ごぼう巻を探したらカネテツの商品を見つけた。「かねてっちゃん」のCMｿﾝｸﾞを思い出す。 「おでんの素」は使わない。ネタから出る風味と少量の塩・醤油で充分。 【初音ミク】てっちゃんの歌 作曲：冨田勲（1932－2016）
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今夜はこんにゃくが食べたい‼️ 煮物、もつ煮とたっぷりこんにゃくを入れて(^_^) 今夜はヘルシーな晩酌でした🍺(^_^)
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おはようございます！ 昨日の夜ご飯はカレーにしました😊💪 最近はカレーに大根、コンニャクを入れるのにはまっています(笑) 鶏肉、玉ねぎ、人参も入ってます🐔✨ カレーって何入れても美味しそうヽ(o´3`o)ﾉ カレーのスパイスは体に良いって言いますよね✨ なので週に1回はカレーを食べるようにして... 続きをみる
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ホノルルマラソンまであと数週間ですが最近膝の調子が良いBlackです。 数週間って濁しましたが・・・・あれ？あと何日かな？ はっ(；ﾟДﾟ) さ、さ、再来週出発じゃないですか！！ 急に緊張してきました！！！！ そういえば、札幌マラソンの後の自分へのご褒美が過ぎたようで、すっかり体重オーバーになってま... 続きをみる
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5日間くらい、買い物に行ってない…💦 こんにゃくと先週永井食堂で買って来たモツ煮があったので…それだけ⤵️ ☆ピリ辛こんにゃく ☆永井食堂のモツ煮（もつっ子） ☆味噌田楽 柚子味噌 お腹空いててご飯も食べました🍚💦 食べ過ぎ、決定‼️
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この時期は、温まる湯豆腐が良いですね。 今夜は湯豆腐！ それと、 カロリー控えめで 腸内環境に良いこんにゃくの煮物 と、キャベツのサラダです。 昼御飯は、 安いのに、ゆったりと長居のできる ファミレスです。 お昼だけど、朝定食。 しかも、ドリンクバー付き。 おやつのチョコ。 2ピースだけ食べました。... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 今日はとってもいい天気でしたね🌞 秋晴れ最高ー‼ 昨日はお出掛けをして疲れてしまいすぐにグー💤 なので今日は盛りだくさんでお届けいたしまーす‼ぜひお付き合いください😉 それでは、⚽10月1日⚽ 今日はウリ坊🐗がサッカーの試合に連れていってくれるというので朝からお出掛けとな... 続きをみる
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