• あら 12月!? 56.7キロ◯

    しっかり寝過ごし寝坊した 土曜日の診察 診察終了後の帰り際に 良いお年を~🎵 っと 皮膚科の先生に言われ ハッ❗っとした💦 そ~です 12月 なのよ 師走 なのよね…… 本日の体重……56.7キロ (朝食) 白湯 クラッカー ココア カフェオレ (昼食) 玉子とじうどん (間食) チョコサンドビスケット カフェオレ (夕食) さけるチーズ ヨーグルト(ブルーベリー酢) ジンジャエール 冷蔵庫の