今日2025/07/08の食べ物スローファストスロー
黒小豆ロウカット玄米ごはん 味噌汁(小松菜、茄子、しめじ) 卯の花 目玉焼き オクラ納豆 インゲン豆・玉葱・豚肉切り落としの炒め物(夕べの残り) キャベツのクミン&フレンチドレッシング和え(夕べの残り) 胡瓜の塩麴漬け コーヒー 今日も市民農園へ朝早く出かけたので、朝食作りはおじいちゃん担当。 美味... 続きをみる
黒小豆ロウカット玄米ごはん 味噌汁(小松菜、茄子、しめじ) 卯の花 目玉焼き オクラ納豆 インゲン豆・玉葱・豚肉切り落としの炒め物(夕べの残り) キャベツのクミン&フレンチドレッシング和え(夕べの残り) 胡瓜の塩麴漬け コーヒー 今日も市民農園へ朝早く出かけたので、朝食作りはおじいちゃん担当。 美味... 続きをみる
今日の余りは、たまハムミックスでした。 ハムサンドは久しぶりです。 ハムは好きではないので、レタスやエリンギをたくさん挟んで、味をごまかして食べました。 卵は、そのまま2つを1つにしました。 他に、オクラ納豆や、 ヨーグルトを食べてます。 いっぺんに全部、ではなく、時間差で食べました。
ルヴァンのレーズンバターロール これも好きで、見るとつい買っちゃいます。 そのまま食べられて手頃だし。 他に、オクラ納豆、みそ汁、バナナ。 オクラ納豆が、私の好みに合いました。 これを教えてくれた叔父、「ありがとう!」。 今度会ったら、お礼を言わなくちゃ。 多分、お彼岸かな。
昨日とほぼ同じ朝ごはん。今日は、にんじんが多いだけです。 納豆はあまり好きではないのですが、オクラと一緒に食べると気にならないです。 相性がいいのかな。 しらすごはんはカルシウム対策。骨密度の検査をする前に、マシにしておきたいです。 検査、のびのびになっていて、いつやるのかわからないけど。 100円... 続きをみる
朝ご飯はオクラ納豆。これ、旨い。 昨夜は良く寝れた。コタツに到達せず😅 お仕事に行き直ぐに撃沈。あかーん。 家族で徳川に行く。誕生日プレゼントで無料なんだよね。一人前が😁 広島、関西、東京、集結しました。 やはり皆んな美味い😋それぞれに個性がある。どこも1番やと思うよ。 帰宅して娘と散歩🚶... 続きをみる
池に顔を突っ込む、バンの幼鳥 ~ベーコンエッグの朝ご飯、海老天入り味噌煮込みのランチ、鰹のたたきの晩ご飯~
夕方の虹 ~ピザトーストの朝ご飯、肉じゃがの晩ご飯~
カップスター オクラ納豆
トーストサンド ししゃも
テコナベーグルのプレーン(ふか) 鶏団子
丹波篠山の秋しごと。黒枝豆つかみ取りから、器と晩ごはんまで
鶏肉の塩麹蒸し
エアコン取り付けの落とし穴を乗り越えて 頑張ったねメニュー
夏の天ぷら 貝のお刺身 オクラ納豆
オクラ納豆 新鮮な日本産オクラとひきわり納豆で!ただ、米が‥
今朝の月 ~とろっとしたチーズのキーマカレーパンの朝ご飯、鯵の竜田揚げの晩ご飯~
島まで草刈りされています ~ハム玉子のオープンサンドの朝ご飯、焼きガンモの晩ご飯~
シオカラトンボ ~シュガーデニッシュの朝ご飯、ぶっかけ素麺の晩ご飯~
大皿料理4品 オクラ納豆 タコマリネ タラの磯辺揚げ 肉ゴボウ炒め
雑記:ずぼら飯、財布、補遺
第1弾とうもろこし片付け&ナス&キュウリ収穫☆葉山農園
雑草だらけの草刈り機&サツマイモ&サトイモ☆葉山農園(7月下旬)
オクラ収穫&青シソ&ナス&ピーマン☆葉山農園(7月下旬)
ヤングコーン収穫&ナス収穫&ピーマン収穫☆葉山農園(7月下旬)
コリンキー収穫&カボッキー&ピーマン&トマト☆葉山農園(7月下旬)
ゴーヤ収穫&キュウリ収穫&コンニャク芋の害虫☆葉山農園(7月下旬)
ピーマン収穫&トマト収穫☆葉山農園(7月下旬)
余ったナス苗&ピーマン苗植え付け&コリンキー結実☆葉山農園(7月下旬)
中玉トマト収穫&キュウリ収穫☆葉山農園(7月下旬)
ニンジン収穫&ナス収穫&キュウリ収穫☆葉山農園(7月下旬)
大玉トマト収穫&キュウリ収穫&カボッキー収穫☆葉山農園(7月中旬)
ゴーヤ雄花雌花&キュウリ収穫&コンニャク芋☆葉山農園(7月中旬)
キュウリ収穫&中玉トマト&ナス&ピーマン☆葉山農園(7月中旬)
ピーマン収穫&トマト収穫&ズッキーニ収穫☆葉山農園(7月中旬)
カボチャ収穫&赤いカミキリムシ☆葉山農園(7月中旬)