カフェイン断ちのブログ記事ムラゴンブログ

Amazonで、『カフェイン断ちで人生を取り戻した話』を読んで、カフェイン断ち生活を始め、早くも50日が経ちました。ツイッターでは書ききれなかったので、少し所感をまとめたいと思います。カフェイン断ちで人生を取り戻した話 Digital Ebook Purchas #カフェイン断ちが気づいたら5... 続きをみる

やまのてやまのてのブログ 2024/04/10 11:25

素敵なレストランとカフェイン断ちした結果

今日はお仕事はお休みでした。先月生き忘れてしまった眼科の受診にやっと今日行って来ました。家で読書もしたいし、作り置きのおかずも作りたいしですぐ家に帰る予定にしていましたが、急遽行ってみたかったレストランがあったことを思い出しそのまま足をのばしてみました。ヨットハーバーの見える海辺のレ... 続きをみる

Ohana Ohana〜ひとり・スローライフを愉しもうよ 2022/06/22 22:32

早く寝た方が身のため？

5連勤～1日休んで再び5連勤がやっと終わった～淡々と地味にお家生活を楽しみながらやり過ごしました。今日は帰宅してシーフードの豆乳クリームパスタ。グルテンフリーのパスタを使いました。米粉とバターと豆乳でホワイトソースを作りました。粉チーズもたっぷりかけて美味しかったです。デザートはムト... 続きをみる

Ohana Ohana〜ひとり・スローライフを愉しもうよ 2022/06/03 22:26

「カフェイン断ち」をしてみた

さすが静岡県民なのかどこへ行ってもお茶を飲む習慣がある。朝から晩まで･･･それプラスコーヒー飲んだりと気づけば殆どカフェイン漬けだった。私は緑内障だからカフェイン❌なんだけど･･･なのでカフェイン断ちしてみた。私の場合、最初の1週間だけ、朝起きた時に頭痛がしたが、今は全く平気。これで... 続きをみる

きよぱんだ淡々と生きる 2021/04/12 10:37

# カフェイン断ち

# 心地よい暮らし

# ひとり暮らし

カフェイン断ちのムラゴンブログ

人気のカテゴリー