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残暑 ＊ こりをほぐす
1週間前は秋の訪れを感じた山の家地方 気温31℃、ヒグラシは鳴いていない、処暑も過ぎたのに逆戻り ムラサキシキブの隣に実をつけていたのはイヌホウズキ(野草) 雑草だか植栽だか分からなくなっている今年の花壇内 むやみに草を抜かないとしたけれど、納豆菌水効果を出すために一部だけ除草 15分経過で汗が流れ... 続きをみる
カーディオワークアウトのムラゴンブログ
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