カーブス退会 :追記あり
この本読みました 死別と離別はちょっと違うのかなとは感じましたが、参考になることはありました きちんとした方なんだなぁとも思いました カーブスですが まだ入会したばかりだったのですが どうしても苦になるので 退会しました 色々読んでいると なかなか退会できない 引き止めにあうとあったので 心配してい... 続きをみる
この本読みました 死別と離別はちょっと違うのかなとは感じましたが、参考になることはありました きちんとした方なんだなぁとも思いました カーブスですが まだ入会したばかりだったのですが どうしても苦になるので 退会しました 色々読んでいると なかなか退会できない 引き止めにあうとあったので 心配してい... 続きをみる
ピロリ菌除去4日目、朝起きたら、夫がドリップコーヒーを淹れていました。すごく良い香りがして、もう飲みたくて飲みたくてたまらなかったです(涙) やっぱりカフェインの離脱症状は激しく続いています。仕方がないので、カフェインの含有量がコーヒーの6分の1の玄米茶を飲んでやり過ごしました。 まったくのノンカフ... 続きをみる
5年間続けてきたカーブスですが、仕事が立て込んで行ける回数が激減しています。料金がたしか高くなったのに、週1も行けない状況です。 でも、運動しないと、体重がどんどん増えてしまう体質なので、スロージョギングを始めました。だいたい時速6~7キロぐらいの歩くペースで走ります。これを30分続けるといいそうで... 続きをみる
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