三日坊主のムラゴンブログ
-
-
-
どうも! ゆーぞーです^_^ 普段の生活に新しいものを取り込んでいくとなぜか人間はめんどくさいという症状がでてそれを排除し始める 故にこれが三日坊主である 一つ一つ生活に定着させていく事にやり身につく 僕も昔そうだったが何十円を蔑ろにしていた だがこれも1ヶ月積もると月に数千円変わってくるのである ... 続きをみる
-
どうも(^^) ゆーぞーです! 職場で必須な講習があり勤務が変則になり大変でした ランニングも2日ぶりにできてよかった^_^ 1日空くと人間てだるいと感じるんですよね これが三日坊主になる原因だなと 今回は絶対途中で投げないという強い気持ちがあるのでここから心機一転頑張ります ブログの更新も数日空く... 続きをみる
-
胃酸の逆流と身体の痛みは相変わらずです。 どちらか一つでも落ち着いてくれれば楽なのですが。 朝の内服を済ませてから、ゲップをしながらのストレッチ体操をして、身体全体の筋肉を伸ばしました。最近、筋肉の拘縮が進んでいるようなので、昨日から30分間程度のストレッチを取り入れることにしました。三日坊主になら... 続きをみる
-
5年間続けてきたカーブスですが、仕事が立て込んで行ける回数が激減しています。料金がたしか高くなったのに、週1も行けない状況です。 でも、運動しないと、体重がどんどん増えてしまう体質なので、スロージョギングを始めました。だいたい時速6~7キロぐらいの歩くペースで走ります。これを30分続けるといいそうで... 続きをみる
-
こんにちは。 今朝も元気に朝散歩しました。 涼しいですね。快適です。 さて、最近特に足の筋力が落ちたように 感じてきたので、 朝散歩だけでなく、スクワット、 腕立て伏せなどの筋トレを 今日から始めました。 三日坊主にならないコツは、 二日サボったら、必ず復活し、 とにかく三日連続サボりを 防ぐことと... 続きをみる
-
今日は急ぎの野良仕事はなかったんど なんだが楽しく草刈り😆 そしたら疲れまくってぐったり(´×ω×`) 夕ご飯の用意は何とか頑張っただよ 毎日1枚上達ためにデッサンしょうと決めたけど 今日はおやすみ😅 お風呂はいって早く寝ます( ˇωˇ ) やりたい事がたくさん((o(。>ω<。)o)) あちこ... 続きをみる
-
うすき雪乗せたる山の佇まい 桜花散り行く先の青い空 昔から何をさせても三日坊主ブログだけなりかくも続くは
-
こんにちは。 今朝も朝散歩しました。 今朝はいつもより早起きしましたので、 長く散歩できました。 ゆっくりストレッチもして、 良い一日をスタートできました。 今日が12月16日、 あと半月で今年が終わり、 令和4年がやってくると思うと、 一年があっという間に過ぎたように感じます。 この一年で私は成長... 続きをみる
-
-
11月だというのに暖かい日が続く。 今日はベランダの掃除をやろうと思い立ち、 デッキブラシでゴシゴシ洗った。 毎年、暖かいうちに大掃除を始めなくては、と思いながら、いつも大晦日の夕方まで掃除を続ける、という羽目になるのが我が家だ。 クタクタになりながら、 「来年こそはゆとりのある大晦日にするぞ!」 ... 続きをみる
-
-
-
-
#
三日坊主
-
【60代でも少し効果が出たかも? 半年前から密かに続けていたこと】
-
ドイツ語事始め⑥格支配に唖然苦戦
-
ドイツ語事始め⑤娘から本が届く
-
ドイツ語事始め③基本の発音と文法
-
ドイツ語学習②お買い物 シューマン・ピアノ協奏曲
-
美人女優にならう・吉永小百合さん
-
三日坊主でもいいっかくらいの気持ちでまずはやってみることの大切さ✨💖🌈😁👍
-
三日坊主にならないで継続できる方法、脳から変える運動習慣が身につく脳の作り方
-
三日坊主でもいいんだよ~挫折と投げ出す気持ち~
-
11月19日(日)夜の体重を記録(^◇^;)
-
「三日坊主を何度でも」&「その場で動く」がモットー
-
11月15日(水)パンパン(´)Д(`)
-
11月12日(日)3日坊主発動(^◇^;)
-
【ブログの継続】ブログを書いた500日
-
【認知症予防で鍛えるべきは、〇〇力⁉︎】
-
-
-
-
お立ち寄りくださりありがとうございます😊 実は ブログを始めて1ヶ月が経ちました‼️ 何をやっても三日坊主… いえ、2日坊主、1日坊主も当たり前 計画だけして終わる事もしばしば^_^; そんな私がひと月もの長い間 続けられたのは、一重に皆様から頂いた『nice』や暖かいコメントのお陰です •·♥τ... 続きをみる
-
こんにちは! べびすたと申します。 大分、久しぶりです。ですね。 キーワード打つのも、もたつきますwww orrz、、、。 三日坊主を発動しました。 何かに没頭していた訳ではなく、 強いて言えばPUBGの配信をぼーっと 眺めておる位です。 メイン?記事は、 ブログで打ちましたので、 どうぞご覧くださ... 続きをみる
-
-
またまた更新✨ さきほど👦🏻の⚽️話でした。 次は大学生♂とJKのご紹介✨ 大学生…アイコンどれにしよ?🤡にしよかなぁ。うんっ。🤡だな。 🤡はもぅすぐ20歳になる青年です。大学2回生。しかぁーしまだまだお子ちゃま。私がガヤガヤゆーとります。反抗期はほぼほぼ終わったけどダラダラ病は治りませぬ... 続きをみる
-
いいお天気☀️ GW突入~ですなぁ(●´ω`●) とはいえ…私はこのGWほぼ仕事😅💦今日は異例の夜出勤なんやけど🌛✨ 申し遅れましたっ( ᵕᴗᵕ ) 仕事は調理師やってます🍳😋💕 主に洋食♡♡ゆーてる間に10年になります😅💦パートでございます💦 家からも近いし時間もええ感じやし…な... 続きをみる
-
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 写真に 文字入れ。 三日坊主。 (*`▽´*)ウヒョヒョ 動画の 貼り付け。 三日坊主。 (*`▽´*)ウヒョヒョ そんな 飽きっぽい かーちゃんも このブログだけは 楽しく 続けています。 ( またそのうちやります ) 毎日、毎日。 ... 続きをみる
-
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ( ̄(エ) ̄)ノ♡ 早くも メゲそうな 弁当作り。 三日坊主になるかもね。 かーちゃん 料理は 嫌いじゃないけど 早起きが ツライのです… とーちゃん 自分で 起きないので 毎朝 起こすのだけど 毎朝 5時半起き。 弁当作りは それより 早く起きなきゃい... 続きをみる
-
最近暴飲暴食が止まりません(^◇^;)💧 1週間程前にダイエット宣言したばかりなのに… ↑↑↑Kn君が堅揚げポテト好きだから買ったのに 私だけで食べちゃった(´;ω;`) ↑↑↑北海道物産展の蟹(V)(๑◉∀◉๑)(V) しゃぶしゃぶで~😋🍲✨ 後ろが汚くてごめんなさい🙏 ↑↑↑スタバのプリ... 続きをみる
-
#
無印良品購入品
-
無印良品週間×TOKYO元気キャンペーン 久しぶりのユニクロ
-
無印良品週間でまずは買ったモノ!すべてリピ買いのモノです!!
-
無印良品週間で購入した辛い養生鍋を食べてみた
-
無印良品週間にて その1
-
【全部大活躍!】ズボラミニマリストの無印良品愛用品7選
-
無印良品 購入品
-
これは買うべき無印良品の逸品!ミニマリストが買ってよかったアイテムとは?
-
無印良品週間で買ったもの 必要なものを必要なだけ
-
【無印良品】待ってた新商品!「ちいさい」サイズがちょうどいい♪無印良品週間で買ったもの!
-
リピートした【無印良品】お気に入りのダンボール収納!使い勝手が良くコスパ抜群で超優秀!
-
【無印良品週間】買ったもの4品と買えなかったもの
-
買い物リストから購入の無印良品
-
今週金曜日スタート!お久しぶりの無印良品週間
-
いつの間にか始まっていた無印良品週間の購入品あれこれ
-
防災グッズ*無印良品編
-
-
#
シニアブログ
-
【50代主婦 2024.1~2の振り返り】ブログを始めてどうだった?
-
いわんや御用達レストラン写真集
-
Delicious Japanese food in English blog!
-
Delicious Japanese food!
-
【シニアの暮らし】春霞。。
-
ツクシとウグイス。もうすぐ春ですね
-
久々のザッハトルテ
-
猫殿の噛み癖
-
予定は予定
-
記念イベント"「順徳院」の著者を囲んでのトークイベント" 開催
-
ホームページを少し整理
-
理想の老後、アートの島でまた出会う
-
ボケずに長生きして90歳ぐらいまで頑張ります。(。◕ฺ ω ◕ฺ。 )
-
(。✪ 。 ✪。)ダイソーと セブン・イレブンでめっけた、ちょっと良いもの
-
友達イロイロ
-